Капуста романеско - рецепты с фото

30 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Романеско запеченная в духовке 🥦🧀🥚🥛

капуста романеско, яйца, сметана, тертый сыр, соль, перец, масло сливочное, панировочные сухари

Инга

Жаркое из шампиньонов с капустой романеско

капуста романеско, грибы, сыр тофу, луковица акшелонская лука, соль, перец - в зависимости от ваших вкусовых предпочтений, сливки

Mikka Taurum ✈

Жаркое из шампиньонов с капустой романеско

Кексы с капустой "Романеско"

яйцо, кефир, сода, сахар, соль, масло растительное, мука, капуста романеско

Алёнушка Зубова 🏃‍♂️

Капуста на пару

капуста романеско, лайма сок, вода, масло растительное, специи

Екатерина

Фрикадельки под соусом "романеско"

фарш, капуста романеско, сметана

Виктория Мирошина

Картофельное пюре с романеско (2)

картофель, капуста романеско, молоко, масло сливочное, соль

Александр - директор Овкусе

Рис с овощами и шампиньонами на кокосовом молоке

рис бурый, молоко кокосовое, вода, шампиньоны, морковь, капуста романеско, молодая миникукуруза, масло растительное, чеснок

TastyMuse

Рис с овощами и шампиньонами на кокосовом молоке

Омлет в духовке с капустой романеску

свежая капуста романеско, яйца, сметана, натертый сыр, масло сливочное, картофелина, соль, перец, базилик

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Тёплый салат из трёх видов капусты (Новый год по-итальянски)

капуста цветная, капуста романеско, брокколи, масло растительное, пармезан, соль

Семья Романовых

Тёплый салат из трёх видов капусты (Новый год по-итальянски)

Люля-кебаб

мясной фарш, луковица репчатая лука, зелень, укроп, кинза, лук зеленый, соль, перец черный, чесночный перец, плёнка жировая, масло растительное, капуста брокколи, капуста цветная, капуста романеско, морковь, специи

Юлия Яковлева

Салат пикантный

фасоль, вяленые томаты, маринованные баклажаны, коралловая капуста- романеско, сыр творожный, чеснок, приправы, французская горчица, масло оливковое, лимонный сок

Также ищут:

мука, соль, сухие дрожжи, вода, сахар, масло растительное, томатная паста, итальянские травы, шампиньоны, красный лук, перец болгарский, соцветия брокколи, капуста цветная, соцветие капуста романеско, пармезан, сыр гойя

Дарья ✈

Дальше

1 2 3

Капуста романеско

Капуста романеско — настоящее чудо природы, которое украсит любой стол и удивит гостей. Этот необычный овощ с фрактальными соцветиями, напоминающими морские кораллы или инопланетный пейзаж, станет изюминкой вашего меню. Романеско — близкий родственник цветной капусты и брокколи, но обладает более нежным вкусом с ореховыми нотками и мягкой текстурой. Идеально подходит для тех, кто ищет не только вкусные, но и эстетически привлекательные блюда. Капуста романеско богата витаминами C и K, клетчаткой и антиоксидантами, что делает её отличным выбором для здорового питания. Её можно запекать, жарить, тушить или даже подавать в сыром виде в свежих салатах. Интересный факт: романеско называют «золотым сечением» среди овощей благодаря её уникальной спиральной форме, которая подчиняется математическим законам. Этот овощ родом из Италии, где его традиционно готовят с оливковым маслом, чесноком и лимоном. Попробуйте добавить романеско в своё меню — её изысканный вид и нежный вкус покорят даже самых искушенных гурманов. Экспериментируйте с подачей: сочетайте с сырами, морепродуктами или просто подавайте как гарнир с хрустящей корочкой. Откройте для себя новый вкус и украсьте свой стол этим удивительным овощем!