Капуста цветная и брокколи - рецепты с фото

Куриная грудка с цветной капустой и брокколи

грудка куриная, капуста цветная, сметана, вода, соль, смесь перцев, масло растительное

Марина Сухарникова

Салат из цветной капусты и брокколи

капуста цветная, брокколи, перец болгарский, помидор, укроп, чеснок, паприка, кориандр, перец черный молотый, перец красный, имбирь, подсолнечное масло, соль

rimma🏃‍♂️

Шотландское яйцо и пюре из цветной капусты и брокколи

фарш, яйца, кокосовая мука, тертое цукини, брокколи, капуста цветная, масло сливочное, шампиньоны

Яна Адамс

Киш с курицей, брокколи и цветной капустой

мука, масло сливочное, соль, яичный желток, курица отварная, брокколи, капуста цветная, сливки, яйца, белок, перец, специи, мускатный орех, сыр твердый, ледяная вода, кунжут

Елена @e.l.e.n.a_y.a

Запеканка из брокколи и цветной капусты под соусом бешамель

замороженная брокколи, капуста цветная, масло сливочное, рисовая мука, молоко, сыр твердый, соль

Татьяна Шабарова🌳

КОЛЛЕКЦИЯ

30 витаминных капустных салатов для иммунитета и энергии каждый день

Капуста — один из самых доступных, полезных и универсальных овощей, который можно использовать в салатах.

Смотреть рецепты

Тилапия с брокколи и цветной капустой

филе тилапии, брокколи, капуста цветная, натертый сыр, вода, сметана, укроп свежий, приправы, пшеничная мука, соль

Яна Мультиварка

Тушёная цветная капуста

брокколи, оливкое масло, перец болгарский, соль, перец, приправы овощная

Татьяна Егорова 🏃‍♂️

Суп-пюре из брокколи и цветной капусты

брокколи, капуста цветная, лук, морковь, плавленый мягкий сыр, молоко, масло сливочное

Наталья

Пирог из цветной капусты и брокколи:)

брокколи, капуста цветная, яйца, мука рисовая, полба, соль, разрыхлитель, кефир, масло кокосовое

174sunny

Запеканка с цветной капусты и брокколи

капуста цветная, брокколи, шпинат, яйца, молоко, соль, перец, сыр твердый

Валентина Власова

Крем-суп из брокколи и цветной капусты на бульоне из индейки

филе индейки, картофель, морковь, репчатый лук, капуста цветная, брокколи, молоко, лимонный сок, соль, лавровый лист, горошек перец, вода

Наталья

❤️Запеканка из кабачков,брокколи и цветной капусты с фаршем и сыром(низкокалорийная👌🏼)быстро👍⏰

молодой кабачок, брокколи, капуста цветная, лук, фарш говяжий, яйца куриные, сыр тертый, зелень, масло растительное, соль, перец, морковь, шпинат, помидоры, сметана, чеснок, баклажан кто любит, перец добавить -можно, нужное экспериментировать

Валентина 🌳