Ребрышки BBQ
кекс кофе апельсин постный рецепт
Стандартный поиск нашёл 37 рецептов
мука , свежевыжатого апельсиновое сока , кофе , какао-порошок , разрыхлитель , масло растительное , цедра апельсина , сахар
6 шагов
@Olya_eat_and_fit
масло растительное , кофе “ эспрессо , апельсиновый сок , цедра один апельсин , мука , какао , разрыхлитель , сахар
6 шагов
Анастасия Амбассадор
вода , масло растительное , сахар , сахарная пудра , кофе растворимый , какао-порошок , мука , лимонный сок , сода пищевая , соль
9 шагов
Светлана Лыжина / Амбассадор
Также ищут:
кофе , сахар , масло растительное , мука , разрыхлитель , ванилин , корица , чернослив , соль
5 шагов
Victoria Nagaev
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
мука , сахар , какао , кофе сухой , разрыхлитель , масло растительное , уксус , вода
1 шаг
Виктория Сайбель 🌳
молотый кофе , масло растительное , вода , сахар , ванилин , погашенная соды , пшеничная мука , изюм
3 шага
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
растворимый кофе , вода , сахар , соль , мед , сода , мука , орех грецкий , масло растительное , сахарная пудра
8 шагов
60 минут
Лариса Кравцова🍀📸❤️
мука , сахар , какао , разрыхлитель , масло растительное , горячий кофе , сахарная пудра
4 шага
Мария
мука , какао , сода , сахар , кокосовое молоко , вода , ванилин , лимонный сок , растворимый кофе
6 шагов
55 минут
Станиславна
вода , растворимый кофе , масло растительное , мед , сахар , мука , сода , соль , орехи , ягодное желе
7 шагов
Ирина Колясникова (Плющик)
вода , манка , сахар , кунжут , миндаль , изюм , мука , масло растительное , соль , помадка , какао , крахмал , пропитка , кофе с сахаром
1 шаг
БлюдаМамыЛюды
масло растительное , кофе “ эспрессо , апельсиновый сок , цедра один апельсин , мука , какао , разрыхлитель , сахар , соль , темный шоколад , фундук
8 шагов
Анастасия Амбассадор
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
