Кето завтрак - рецепты с фото

Кето - тирамису

миндальная мука, кокосовая мука, яйца, жирная сметана, эритрит, разрыхлитель, ванилин, соль, крепкий кофе, фитпарад

Альбина Журавель ✈️

Бронекакао

какао-порошок, смесь приправ, масло сливочное, кокосовое масло

Елена Кузьмина

"Торт" из блинов с творожным кремом

творог обезжиренный, творог обезжиренный мягкий, молоко обезж, лимонная кислота, сахарная пудра, жидкий подсластитель, рисовая мука, яйцо куриное, кефир обезжиренный, ванилин, сода пищевая

Анна Удалова

Овощная лазанья

молодые кабачки, лук, фарш говяжий, сыр, сметана, свежая зелень, чеснок, соль, специи

Marina Karimova✈

🧡Английский пастуший пирог🧡

фарш, томатный соус, чеснок, если любите-можно, капуста цветная, яйца, масло сливочное, пармезан, соль, перец черный, мускатный орех, прованские травы

Светлана Посторонко

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Цыплёнок в сметане

цыпленок, лук, сметана, соль, перец черный молотый, пряные травы

Foteni

Сырный рулет с мясом

куриное филе, фарш свиной, лук зеленый, лук репчатый, майонез, моцарелла, сыр российский, яйца

Witch Den

Пицца-омлет с пеперони

миндальная мука, кокосовая мука, соль, ксантановая камедь, яблочный уксус, масло сливочное, яйцо, моцарелла, пепперони, сливки, итальянские травы

Witch Den

Коктейль Skinny Bitch

водка, минеральная газированная вода, лайма

Елена Кузьмина

Овощи «ВОК» с курицей

кабачок, морковь, перец сладкий, куриное филе, чеснок, имбирь, цедра половина лайма, кунжут, соевый соус, масло жареное кунжута, масло оливковое, лук зеленый

Foteni

Омлет Бургер 🍔

булочка, яйца, сыр твердый, консервированный тунец, помидор, огурец, листы салата, лук зеленый, соль, перец, масло

Ирина Шаульская 🌱

Сырники без муки и без сахара

творог, яйца, сметана, кокосовая стружка, эритрит, винный камень, сода, ванилин

Foteni