Кето завтрак - рецепты с фото

Оладьи из миндальной муки (кето)

яйца, мука миндальная, разрыхлитель теста, соль, сахарозаменитель, сливки, масло растительное

Elena Kireeva

Кето сырники без сахара и муки

адыгейский сыр, протеин, яйца, соль, сахарозаменитель

Елена Кузьмина

Кето блины как настоящие

яйца, вода, псиллиум, сливки, сыр творожный, ореховая мука, соль, подсластитель

Наталья Горькавая

Зеленые Кето сырники

творог, сметана, яйца, авокадо, чеснок, укроп, соль, псиллиум шелуха, разрыхлитель, масло

Elena Karaevskaya

Кето обед - блины с мясом

спинное фарша, кабачок, яйца, сыр плавленный, топленое масло, соль, сахарозаменитель

Татьяна Ребане. Кето рецепты

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тыквенная кето каша

тыква, сливки, вода, эритрит, мука миндальная

Elena Karaevskaya

Кето каша миндальная

яйца, сливки, вода, мука миндальная, масло сливочное, соль, эритрит, ягода

Elena Karaevskaya

Кето-сырники

творог, яйца, мука кокосовая, миндальная мука, эритрит

Alexia

Кето-каша без крупы

яйца, чиа, семена льна, мука кокосовая, псиллиум, соль, подсластитель, масло сливочное

Елена Кузьмина

Оладьи из курицы КЕТО

филе куриное, яйца, сметана, псиллиум, сыр, разрыхлитель, соль, специи, зелень

Мария

Кето сырники

творог, яйца, псиллум, разрыхлитель, ванилин, мука миндальная, кокосовое масло, заменитель сахара

Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

Завтрак с запеченной яичницей в авокадо и кето-панкейки без подсластителей/без сахара/без глютена

кокосовая мука, банан, яйца, разрыхлитель, спелое авокадо . удобнее взять сорт большого авокадо, специи, сыр

Александра Суворова