Зеленые Кето сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Elena Karaevskaya
У меня для вас рецепт собственной разработки. Почему зеленые? Потому, что в них авокадо...
15 минут
Ингредиенты
Творог 9% пачка - 180 г
Сметана 25% 150 г
Яйца 3 шт
Авокадо среднего размера 1 шт
Чеснок 3-5 зубцов
Укроп не маленький пучок
Соль по вкусу
Псиллиум шелуха 2 ст. ложки
Разрыхлитель 0,5 ч.л
Масло для жарки разрешенное на кето (у меня топленое)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Укроп мелко порезать, чеснок пропустить через пресс. В миске смешать все, кроме псиллиума. В однородную массу всыпать псиллиум и сразу быстро перемешать. Дать постоять несколько минут.
2
На разогретую сковороду с маслом выложить ложкой тесто (можно мокрыми руками сформировать сырники) и обжарить под крышкой с двух сторон.
С любовью к вам, ваш Кето повар.
4.831876
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!