avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники с авокадо и сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Сырники с авокадо и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения
Для тех кто устал от сладких завтраков)). Больше всего я люблю готовить завтраки,...
8-10 шт
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории209 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
15 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо (мякоть) 100-120 г
  • Творог 180 г
  • Мука рисовая 2 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Базилика 1 пуч.
  • Сыр твёрдый (тёртый) 60-70 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Соединяем творог, яйцо, муку и базилик. Авокадо перетереть и ввести в смесь. После добавить сыр и вновь перемешать.
2
Сковороду нагреваем на слабом огне, смазать маслом и жарим сырники по 4 мин с каждой стороны (на слабом огне).
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 70
Подарите автору эмоцию!
25
10
14
21
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7