avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники со шпинатом и сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники со шпинатом и сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Эти сырники особенно хороши в тёплом виде со сметаной. #завтрак #полдник
30 минут
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 9% 300 г
  • Шпинат 1 горст.
  • Сыр тертый 100 г
  • Мука 2 ст. л. + для подсыпки
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное (для жарки)

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Творог разминаем ложкой. Шпинат припустим, в течении 5 минут.
2
Добавляем натертый сыр.
3
Добавляем яйцо, муку, специи.
4
Формируем сырники.
5
Обжариваем на среднем огне с двух сторон до румяной корочки.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
6
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями