Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чесночные сырники со шпинатом и орегано
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дария Кей
#сырники
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 400 г
- Яйцо 1
- Соль и перец (лучше свеже молотый, например "4 перца") по вкусу
- Шпината (две горсти) 50 г
- Муки 3 ложки
- Чеснока 4 зуб.
- Орегано по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать творог с яйцом, шпинатом, специями, мукой и чесноком.
2
Сформировать мини шарики. Смазать противень маслом и выложить шарики на него.
3
Запекать в духовке 25 минут на 180° градусах или обжарить на сковороде на оливковом масле. При обжарке на сковороде шарики нужно приплюснуть для более быстрой прожарки.
4
Подавать можно вместе с салатом из шпината, огурцов, зеленого лука и красной рыбы с заправкой из оливковой масла и лимона.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792164
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
