Кето ризотто из цветной капусты с жаренным баклажаном - рецепты с фото

Закуска из печени

печень куриная, соль, специи, кокосовая стружка, лук зеленый, кунжут

ТАСИПУШКА Ева

Салат с баклажаном, авокадо и курицей

баклажан, куриные бедра, авокадо, укроп, петрушка, соль, перец, майонез, чеснок, масло оливковое

Елена Кузьмина

"Белый хлеб" из варёной курицы и орехов

отварное мясо курицы, вместе с кожей, яйца, масло сливочное, бразильские орехи, кунжутная мука, соль, эритрит, яблочный уксус

Елена Кузьмина

Стампот (пюре) с рапини и шпинатом (плюс КЕТО версия) 🇳🇱

картофель, рапини, масло сливочное, шпинат замороженный, яичный желток, масло оливковое, мускатный орех, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Оладьи из кокосовой муки

яйца, вода, соль, кокосовая мука, кокосовая стружка, эритрит, разрыхлитель

Елена Кузьмина

КОЛЛЕКЦИЯ

Блюда из белокочанной капусты

Капуста сочетается с огурцами, редиской, редькой, луком, помидорами, сладким перцем, свёклой, морковью и другими продуктами.

Смотреть рецепты

Запеканка творожная (Кето меню)

творог, сыр сливочный, сливки, яйца, миндальная мука, соль, ванильный экстракт, сахарозаменитель

Олимпиада Акулова

Вафли из кабачка

кабачок, яйца, льняная мука, сухой чеснок, соль, фитпарад, специи "прованские травы"

Екатерина Боровикова

Булочка из клетчатки

яйцо, майонез, клетчатка, разрыхлитель

Елена Кузьмина

Котлетки из консервированного тунца

натуральный тунец, яйцо, псилиум, лук зеленый, соль, перец, приправы

Елена Кузьмина

Суп с цветной капустой

капуста цветная, сыр, сметана, яйца

ТАСИПУШКА Ева

Хлеб из льняного семени

мягкий творог, льняное семя, тыквенные семечки, яйца, масло растительное, разрыхлитель, соль, кунжут

Елена Кузьмина

Котлетки из печени

печень, кунжутная мука, псиллиум, яйцо, чеснок, у соль, перец

Елена Кузьмина