Кето сырники без сахара и муки - рецепты с фото

671 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Карри «корма» с цветной капустой, шпинатом и яйцом
имбирь см, арахисовое масло, паста « корма, томаты конкассе, кокосовое молоко, яйца, миндаль нарубленный, капуста цветная, шпинат свежий
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Карри «корма» с цветной капустой, шпинатом и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ризотто из цветной капусты с зелёной спаржей (КЕТО)
капуста цветная, зеленая спаржа, красный лук, лук зеленый, миндальные лепестки, яйцо пашот, масло оливковое, розовый перец пара, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Ризотто из цветной капусты с зелёной спаржей (КЕТО)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето - паста «карбонара» из кабачка
кабачок, бекон, лук репчатый, сливки, яичный желток, сыр твердый, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Кето - паста «карбонара» из кабачка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето беляши
сыр твердый, яйца, мука миндальная, псиллиум, масло сливочное, масло топленое, ксантановая камедь, чеснок сушеный, разрыхлитель, творог мягкий, сливки, фарш домашний классический заправленный - опционно
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Кето беляши
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стручковая фасоль с чесноком и салча
стручковая фасоль, чеснок, салча, соевый соус, масло растительное, петрушка
recipe-author-avatar
Meza
Стручковая фасоль с чесноком и салча
recipe-author-avatar
ОНЛАЙН-ШКОЛА ОВКУСЕ
Сырники. Электронный сборник рецептов
Найдите вдохновение и новые идеи среди рецептов из сборника.
Сырники. Электронный сборник рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ягодная Кето ватрушка
творог, жирная сметана, яйца, псиллиум, мука кокосовая, ванилин, эритрит, ягода, ксантановая камедь
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Ягодная Кето ватрушка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лимонная Кето наливка
в o дк a, лим o ны, эритрит, в o д a
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Лимонная Кето наливка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето мимоза
филе красной рыбы, легкий сыр, яйца, греческий йогурт, вода, соль, перец, лимонный сок, апельсиновый
recipe-author-avatar
Lana_M
Кето мимоза
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожно-кокосовые кето венские вафли
творог, яйца, мука кокосовая, ккал, ванилин, разрыхлитель, подсластитель
recipe-author-avatar
Света ❤ mood_ppfood ♥️
Творожно-кокосовые кето венские вафли
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладушки десертные из курятины с сыром и сливками
куриное мясо, яйцо, кокосовая мука, сыр твердый, сметана, соль, эритрит, масло, кокосовая мука в этом рецепте - ингредиент не обязательный . если вас он смущает, то не добавлять мука
recipe-author-avatar
Елена Кузьмина
Оладушки десертные из курятины с сыром и сливками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето печенье с сыром 🧀
мука миндальная, мука кокосовая, сыр легкий, яйца, сыр сливочный
recipe-author-avatar
Света ❤ mood_ppfood ♥️
Кето печенье с сыром 🧀
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кето блины как настоящие
яйца, вода, псиллиум, сливки, сыр творожный, ореховая мука, соль, подсластитель
recipe-author-avatar
Наталья Горькавая
Кето блины как настоящие

Кето сырники без сахара и муки

Кето сырники без сахара и муки — это идеальный вариант для тех, кто придерживается низкоуглеводного питания, но не хочет отказываться от любимых десертов. Эти нежные, воздушные сырники сохраняют всю прелесть классического блюда, но при этом полностью соответствуют принципам кето-диеты. Что делает эти сырники особенными? Во-первых, вместо традиционной муки здесь используются низкоуглеводные альтернативы, такие как миндальная или кокосовая мука. Во-вторых, вместо сахара добавляются натуральные подсластители, например, эритрит или стевия, которые не влияют на уровень глюкозы в крови. В результате получается блюдо с минимумом углеводов, но максимумом вкуса. Кето сырники — это не только полезно, но и очень вкусно. Они обладают нежной кремовой текстурой и легкой кислинкой творога, которая идеально сочетается с хрустящей корочкой. Подавать их можно с ягодами, орехами или взбитыми сливками — такой десерт станет прекрасным завершением завтрака или перекусом в течение дня. Эти сырники особенно понравятся тем, кто следит за фигурой или придерживается кето-диеты. Они не только помогают поддерживать баланс БЖУ, но и дарят ощущение сытости без чувства тяжести. Попробуйте приготовить их дома — и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным! Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести!