Киноа на кабачке - рецепты с фото

Крем-суп из моркови на кокосовое молоке с чёрным киноа

морковь, лук, чеснок, сливки, чищеный корень имбиря, черный киноа, соль, корица, масло растительное

Валентин Новиков

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

Киноа с томатами и зеленью на подушке из омлета

киноа, помидор, яйцо, молоко, масло оливковое, зелень, сыр

Наталья Милая ❤️

Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле

киноа белый, грудка куриная, овощи, соль, перец черный молотый, масло растительное

Екатерина

Салат с киноа и креветками

киноа, салат айсберг, фельд салат, помидоры, огурцы, креветки, масло растительное, чеснок сухой, соль, специи, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический уксус, мед, соевый соус

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Салат с капустой, киноа и креветками

киноа, капуста, креветки, перец сладкий, огурец, батат, горчица зерненая, масло оливковое, соль, перец, специи

Инна

Постные маффины из киноа и миндаля с брусникой

киноа, растительное молоко, масло растительное, сироп топинамбура, мука пшеничная, миндальная мука, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель, сода, брусника

Станиславна

Салат из киноа, фасоли и помидоров

киноа, консервированная фасоль, помидоры, лук красный, лимонный сок, соевый соус, масло оливковое

Светлана Лыжина / Амбассадор

Овощной салат с киноа

киноа, капуста пекинская, красная луковица, огурец, розовый томат, лимонный сок, масло оливковое, французская горчица, соль, перец черный, орегано

Наталья

Овощной салат с киноа

помидор, огурец большой, зелень, киноа смесь, специи

di_aнна

Филе морского окуня на овощной подложке

филе окуня, овощная смесь, репчатый лук, греческий йогурт, французская горчица, орегано, мускатный орех

Наталья

Салат с киви на Новый год

киви, перец болгарский, мягкий сыр, киноа в варёном виде, зелень, соль, перец, приправы, масло оливковое

Елена Покрина