Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей - рецепты с фото

147 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Филе трески с киноа и свежим салатом

филе трески, киноа, кислый огурчик, салат айсберг, черри, кинзы, яйцо, мука, панировочные сухари, сметана

Инна

Салат с запечённой тыквой

тыква, киноа, руккола, брынзы, кунжут, тыквенные семечки, масло оливковое, лимон, подсолнечное масло, бальзамический уксус

Лиза

Рисовое суфле с грушей

рис, киноа, груша

Ирина Апостолова

Замечательный хлеб из киноа

киноа, семена чиа, кокосовый, дрожжевые хлопьев, шелуха подорожника, розовая гималайская соль, вода

clemirii

Камбала "Ухо слона"в кокосовой стружке и соусе"Чили-лайм"!!!

камбала, масло растительное, крахмал кукурузный, мука, кокосовая стружка, соус sen soy "сладкий чили", соевый соус, сок лайма, соль, перец, морковь, кинза, соус "чили-лайм"

Игорь

Камбала "Ухо слона"в кокосовой стружке и соусе"Чили-лайм"!!!

Кокосовый самбал с овощами

лук, чеснок, помидоры, перец жгучий, кинза, карри порошок, сок

Алексуткина Ольга

Омлет

куриные яйца, молоко, масло растительное, поваренная соль

кабачок с кожурой, киноа, баклажан, помидор большой, чеснок, кинза, перец чили, соль, перец черный молотый

Ольга

Запечённая Филе тилаппии с сыром и помидорами Черри, а на гарнир киноа

филе тилаппии, сыр гауда, помидоры черри, чеснок, листы салата, перец болгарский, сок лимона, розовая соль, приправы, молотый мускатный орех, перец острый, масло авокадо, киноа

Майя Абдулаева

Запечённая Филе тилаппии с сыром и помидорами Черри, а на гарнир киноа

Каша из киноа с абрикосами на завтрак 🤤

киноа, молоко, греческий йогурт, семена льна, тыквенные семечки, абрикос

Также ищут:

Дорадо на гриле с киноа и брокколи

киноа, мед, лимонный сок, натёртый миндаль, чеснок, неострая горчица, специя к рыбе которые предпочитаете, брокколи, дорадо

Дмитрий

Дальше

1 2 3 4 ... 13

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — это идеальное сочетание нежности, сладости и питательности. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то завтрак, полезный перекус или лёгкий ужин. Киноа, приготовленная на ароматном кокосовом молоке, приобретает кремовую текстуру и тонкий тропический вкус, а запечённая груша добавляет нотку натуральной сладости и сочности. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием, но не хочет отказываться от удовольствия. Киноа богата белком и клетчаткой, кокосовое молоко придаёт блюду лёгкую экзотику, а груша, запечённая с корицей или мёдом, превращает его в настоящий десерт без лишних калорий. Подавать такое блюдо можно как в тёплом, так и в охлаждённом виде, украсив орехами, семенами чиа или свежими ягодами. Оно отлично подойдёт для утра, заряжая энергией на весь день, или станет лёгким завершением вечера. Попробуйте приготовить киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы!