Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей - рецепты с фото

147 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Киноа с овощами на гарнир

киноа, вода, морковь, белая редька, грибы, масло оливковое, соль перец, зелень

Нелли 👩🏻‍🍳

Карбонад, запеченый в горчичном соусе на луковой подушке, гарнир: киноа с обжаренными овощами

свиной карбонад, киноа, лук белый, перец сладкий, помидоры, консервированная фасоль, чеснок, морковь, горчица, карри, масло оливковое, соль, молотый перец

Александр Белый

Карбонад, запеченый в горчичном соусе на луковой подушке, гарнир: киноа с обжаренными овощами

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

Киноа с томатами и зеленью на подушке из омлета

киноа, помидор, яйцо, молоко, масло оливковое, зелень, сыр

Наталья Милая ❤️

Киноа с томатами и зеленью на подушке из омлета

Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле

киноа белый, грудка куриная, овощи, соль, перец черный молотый, масло растительное

Екатерина

Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле

Салат с киноа и креветками

киноа, салат айсберг, фельд салат, помидоры, огурцы, креветки, масло растительное, чеснок сухой, соль, специи, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический уксус, мед, соевый соус

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Салат с капустой, киноа и креветками

киноа, капуста, креветки, перец сладкий, огурец, батат, горчица зерненая, масло оливковое, соль, перец, специи

Инна

Фаршированные помидоры

крупа микс, крупа перловая, красная чечевица, красный киноа, помидоры, моцарелла, зелень, пармезан, соль, перец, сыр

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Постные маффины из киноа и миндаля с брусникой

киноа, растительное молоко, масло растительное, сироп топинамбура, мука пшеничная, миндальная мука, сахар, соль, ванилин, разрыхлитель, сода, брусника

Станиславна

Постные маффины из киноа и миндаля с брусникой

Салат из киноа, фасоли и помидоров

киноа, консервированная фасоль, помидоры, лук красный, лимонный сок, соевый соус, масло оливковое

Светлана Лыжина / Амбассадор

Овощной салат с киноа

киноа, капуста пекинская, красная луковица, огурец, розовый томат, лимонный сок, масло оливковое, французская горчица, соль, перец черный, орегано

Также ищут:

Овощной салат с киноа

помидор, огурец большой, зелень, киноа смесь, специи

di_aнна

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 13

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей

Киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — это идеальное сочетание нежности, сладости и питательности. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то завтрак, полезный перекус или лёгкий ужин. Киноа, приготовленная на ароматном кокосовом молоке, приобретает кремовую текстуру и тонкий тропический вкус, а запечённая груша добавляет нотку натуральной сладости и сочности. Этот рецепт — отличный вариант для тех, кто следит за здоровым питанием, но не хочет отказываться от удовольствия. Киноа богата белком и клетчаткой, кокосовое молоко придаёт блюду лёгкую экзотику, а груша, запечённая с корицей или мёдом, превращает его в настоящий десерт без лишних калорий. Подавать такое блюдо можно как в тёплом, так и в охлаждённом виде, украсив орехами, семенами чиа или свежими ягодами. Оно отлично подойдёт для утра, заряжая энергией на весь день, или станет лёгким завершением вечера. Попробуйте приготовить киноа на кокосовом молоке с запечённой грушей — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы!