Киноа на растительном молоке с какао веган - рецепты с фото

139 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Легкий и полезный салат

киноа, вода, томаты черри, авокадо, семга соленая, масло оливковое, вареное яйцо

Oxana

Киноа с овощами

киноа, вода питьевая, кабачок, стручковая фасоль, морковь, сельдерей, чеснок, масло оливковое, базилик, соль, перец

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Тушёная капуста с киноа и фасолью

лук, морковь, шампиньоны, капуста, лук зеленый, щавель замороженный, перец, киноа сухой вес, фасоль отварная, вода, соль, куркума, перец черный, кинза сушеная, молоко кокосовое

Татьяна

Тёплый салат с киноа и адыгейским сыром

киноа, адыгейский сыр, авокадо, помидор, огурец, грибы вешенки, зелень на ваш вкус, масло оливковое, лайм, соль, перец

Наталия Вертинская

Салат со свеклой

свекла, руккола, сыр фета, тыквенные семечки, киноа, бальзамический соус, масло оливковое

Мария🏃‍♂️

Роллы с киноа

киноа, вода, слабосоленая рыба, лимонный сок, масло оливковое, нори

Анастасия Кондакова

Плов с киноа и филе бедра индейки

филе бедра индейки, киноа, лук, морковь, чеснок, вода, приправы

Катерина @happy_grecha ✈

Овсяное печенье

овсяные хлопья долгой варки, яйцо, овсяная мука, кокосовое масло, мед, киноа, семена чиа, соль, сода гашеная уксусом

Анастасия Мукминова

Легкий салат с киноа

киноа, вода, черри, перец болгарский, листы салата, лук красный, петрушка, соль, перец, паприка, масло оливковое, бальзамический уксус

Анна

Ленивые голубцы по-перуански

капуста, фарш говяжий, лук, морковь, сельдерей, перец сладкий, киноа, протертые томаты, соль, перец

Alexey Patreev

Яркая каша с киноа

киноа, вода, семена чиа, растительное молоко, замороженный банан, фрукты

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Киноа с фруктами

киноа, вода, соль, банан, сушеная клюква, масло оливковое

Irina Sivagatulina

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 12

Киноа на растительном молоке с какао веган

Киноа на растительном молоке с какао — это идеальный веганский завтрак, который зарядит вас энергией на весь день. Это блюдо сочетает в себе пользу суперфуда, нежность растительного молока и насыщенный вкус какао, создавая неповторимую гармонию. Киноа, известная как «золото инков», богата белком, железом и клетчаткой, что делает её отличной альтернативой традиционным кашам. В сочетании с миндальным, кокосовым или овсяным молоком она приобретает кремовую текстуру, а какао добавляет нотки шоколадного удовольствия без чувства вины. Этот рецепт особенно оценят приверженцы здорового образа жизни, веганы и те, кто следит за питанием. Блюдо можно дополнить свежими ягодами, орехами, кленовым сиропом или щепоткой корицы — так оно станет ещё вкуснее и полезнее. Попробуйте этот питательный и вкусный вариант завтрака, и вы убедитесь, что полезное может быть невероятно аппетитным!