Киноа с грибами цукини и миксом из семян - рецепты с фото

30 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Говядина с овощами в афганском казане

говядина, лук, морковь, шампиньоны, кабачки, баклажаны, помидоры, перец болгарский, чеснок, кинза, укроп, петрушка, что найдёте из овощей

Юлия

"Плов" из киноа с грибами (веганский)

киноа, шампиньоны, морковь, репчатый лук, чеснок, растительное рафинированное масло, соль, перец черный, специи, пряность

Анна Ambassador

Киноа с грибами и брокколи

киноа, грибы, чеснок, брокколи, соевый соус, зелень, специи, масло оливковое, соль, перец

Yarovikov Andrey

Киноа с брокколи и грибами

брокколи, чеснок, грибы, соевый соус, масло растительное, соль, перец, специи, зелень

Ирина Щербакова

Киноа с овощами и грибами

киноа, вода, соль, лук, морковь, шампиньоны, спаржевая фасоль, специи

Екатерина Беспанская

Тайский суп с грибами, шпинатом и киноа

картофель, грибы, вода, киноа, шпинат, кокосовый крем, специи

Yulia Gavrilina ✈

Киноа с овощами и грибами

киноа, морковь, лук, перец, шампиньоны, чеснок, зелень

Юлия Бурмистрова

Киноа с луком-пореем и грибами

киноа, лук-порей, шампиньоны, чеснок, сок, цедра, петрушка, соль, перец

Маргарита Сорокина

Тёплый салат с киноа и адыгейским сыром

киноа, адыгейский сыр, авокадо, помидор, огурец, грибы вешенки, зелень на ваш вкус, масло оливковое, лайм, соль, перец

Наталия Вертинская

Сливочный нутовый суп с грибами

киноа, перловка, нут отварной, картофель, лук, морковь, шампиньоны, сливки, лук зеленый, укроп зеленый, соль, перец черный, куркума

Татьяна

Карри с грибами на кокосовом молоке 👌🔥

чеснок, тертогоимбирь, лук, перец острый, перец сладкий, кабачок, сельдерей, грибы, приправы карри, кокосовое молоко, соевый соус, специи, сок лимона, тертый лимон, или лемонграссы

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Нутовый суп с крапивой

нут отварной, киноа сухой вес, лук, морковь, картофель, крапива, шампиньоны, лук зеленый, укроп, соль, перец черный, специи

Татьяна

Дальше

1 2 3

Киноа с грибами цукини и миксом из семян

Киноа с грибами, цукини и миксом из семян — это идеальное блюдо для тех, кто ценит полезное и вкусное питание. Этот гармоничный микс текстур и ароматов станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный ужин или особый случай. Киноа, известная как «золото инков», придает блюду нежную, слегка ореховую ноту, а грибы добавляют глубину и насыщенный вкус. Цукини, обжаренные до золотистой корочки, сохраняют сочность и прекрасно дополняют композицию. Микс из семян — будь то тыквенные, подсолнечные или кунжутные — придает хрустящий акцент и обогащает блюдо полезными жирами и микроэлементами. Этот рецепт — отличный вариант для вегетарианцев и всех, кто следит за сбалансированным рационом. Блюдо получается сытным, но при этом легким, а его яркий внешний вид порадует даже самых взыскательных гурманов. Подавайте его как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе — в любом случае оно не оставит никого равнодушным. Попробуйте приготовить киноа с грибами, цукини и семенами — это простой способ добавить в меню что-то новое, полезное и невероятно вкусное!