Киноа с овощами и овечьей брынзой - рецепты с фото

25

Перец фаршированный киноа, сыром и овощами

перец болгарский, киноа отваренный, кукуруза сладкая, фасоль красная консервированная, помидоры черри, чеснок, сыр фета, сыр твердый, петрушка

Елена Самосудова ✈

26

Салат с киноа, фасолью и овощами

готовый киноа, лайм, спелое авокадо, черри, отварная фасоль, руккола, красная луковица, масло оливковое, перец болгарский, соль, свежемолотый перец

Ольга🌳

27

Киноа с мидиями и овощами

мидии, киноа, перец сладкий, огурцы, устричный соус, масло оливковое, соль, кинзы

Катерина

28

Киноа с креветками и овощами

цукини, лисичка, лук шалот, чеснок, креветки, киноа, сливки, карри, соль, перец

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

29

Киноа с креветками и овощами

крупа киноа, чтоб покрыла крупа - вода, очищенные креветки, перец болгарский, помидорка черри, соевый соус, чеснок, масло оливковое

Ольга Александрова

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

30

Киноа с мясом и овощами

киноа, мясо, вода, лук, морковь, соль, перец, куркума

Елена Покрина

31

Салат с киноа, малосольной форелью и овощами

редис, огурец, морковь, паприка, салатные листья, авокадо, отварной киноа, малосольная форель, соевый соус, кунжутное масло, мед, васаби, жареный кунжут

Baiba Bozugo ✈

32

Киноа с курицей и овощами

куриное филе, перец болгарский, лук, чеснок, помидор, кукурузы, киноа, соль, перец, парик, орегано

Faina Krasnova 🏃‍♂️

33

Киноа с курицей и овощами в соевом соусе

курица, лук, морковь, перец болгарский, соевый соус, соус терияки, чеснок, киноа, томатная паста, соль, перец, кинза, кунжутное масло, масло

Marina Karimova✈

34

Киноа с индейкой и овощами🍅🌶

киноа, вода, индейка, кабачок, величина помидора, перец сладкий, чеснок, аджики, соль, перец черный молотый

Наталья Токарева🌳

35

ПП салат с киноа, домашним сыром и овощами

киноа, смесь салатных листьев любых, помидоры, огурцы, сыр, редис, Заправка:, оливковое, горчица зернами, соевый соус, мед гранулир . чеснок

Юлия 🌳

36

Киноа с протёртыми томатами и овощами

киноа, вода, морковь, репчатый лук, перец болгарский, протертые томаты, растительное рафинированное масло, соль, копченая паприка, специи

Анна Ambassador