Киноа с овощами и овечьей брынзой - рецепты с фото

13

Роллы с киноа и овощами

киноа, нори, авокадо, сыр творожный, перец болгарский, соевый соус

Inna Kushnir 🏃‍♂️

14

Салат с киноа и овощами

киноа, огурец, помидор, перец сладкий, лук, соль, масло оливковое, масло кунжутное

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

15

Кальмары, фаршированные киноа и овощами

кальмар, киноа, кабачок, перец болгарский, баклажан, масло оливковое, соль, перец, паприка, шафран

Маргарита Сорокина

16

Салат с киноа и овощами

киноа, помидор, огурец, отварные яйца, лимон

Наталия Егоренко

17

Креветки с овощами и киноа

длинный огурец, помидор, зелень, креветки, крупа киноа, соль, масло оливковое, масло, соевый соус

Ольга🏃‍♂️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

18

Тыква фаршированная индейкой с овощами и киноа

тыква оранжевая массой, фили индейка красная, киноа, лук, морковь, помидоры, перец болгарский, чеснок, соль, перец, специи, масло сливочное, масло оливковое, черные маслины без косточек, укроп

Михайлова Ирина

19

Булгур с киноа, курицей и овощами

булгур с киноа, филе куриное, лук, морковь, перец болгарский, помидор, соевый соус, соль, специи

Анна О

20

Свинина с овощами и кашей Киноа

свинина, лук, перец болгарский, кабачок, чеснок, помидор, зелень, масло растительное, каша киноа, соль, перец

Ксения Швецова

21

Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле

киноа белый, грудка куриная, овощи, соль, перец черный молотый, масло растительное

Екатерина

22

Киноа с овощами и грибами

киноа, вода, соль, лук, морковь, шампиньоны, спаржевая фасоль, специи

Екатерина Беспанская

23

Киноа с овощами и грибами

киноа, морковь, лук, перец, шампиньоны, чеснок, зелень

Юлия Бурмистрова

24

Булгур и киноа с овощами

булгур, киноа, морковь, лук репчатый, помидор, паприка, соль, перец

Анжелика