Киноа с ягодами - рецепты с фото

Салат с киноа

киноа, томаты черри, огурец, консервированная кукуруза, оливки, петрушка, масло оливковое, бальзамический крем-соус

Svetlana Dakhova

Сладкие перцы, фаршированные табуле из киноа

перец сладкий, киноа, зеленый горошек, томатный соус, масло растительное, соус песто, соль

Катерина

Свинина с овощами и кашей Киноа

свинина, лук, перец болгарский, кабачок, чеснок, помидор, зелень, масло растительное, каша киноа, соль, перец

Ксения Швецова

Салат из киноа с фруктами и орехами

киноа, изюм размоченный в тёплой воде, орехи, фрукты, лимонный сок, мед

Нутрициолог Ирина

Тыква фаршированная киноа, изюмом и козьим сыром

тыква, крупа, красный лук, чеснок, изюм белый, тимьян, лимон, фисташки очищенные, козий сыр, граната, масло, соль, перец

Nadya 🇳🇱

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Запечённая тыква с гарниром из свежего шпината и киноа

итальянская ветчина в ассортименте, мускатная тыква, лук красный, сыр фета, киноа, кедровые орехи, кленовый сироп, масло оливковое, соль, перец

Иван Алексеев

Салат свекольный с киноа

свекла отварить, вареный киноа, фиолетовая луковица, базилик, бальзамический уксус, масло оливковое, соль, перец

Ирина Шляховая

Булгур, киноа с куриным филе и овощами

булгур с киноа, вода, куриное филе, лук, морковь, томатная паста, замороженный зеленый горошек, замороженная стручковая фасоль, капуста цветная, специи, масло

Ирина Ерохина

Киноа с яблоками

яблоки, киноа, кокосовое масло, корица, свежий имбирь, сироп топинамбура

Ирина

Киноа с овощами и куриной грудкой на гриле

киноа белый, грудка куриная, овощи, соль, перец черный молотый, масло растительное

Екатерина

Нежное киноа с овощами

киноа, лук, морковь, перец болгарский, специи, грудка

Карина

Суп с киноа, фасолью и шпинатом

репчатый лук, картофель, морковь, киноа, консервированная фасоль, шпинат, томатная паста, соль

Маргарита Сорокина