котлеты на пару с брокколи и цветной капустой

фарш куриный , лук , брокали , капуста цветная , Соус : , кефир , горчица , лимонный сок , чеснок

куриное филе , лук , чеснок , кабачок , яйцо , соль , перец , зелень , картофель , морковь , капуста брюссельская , брокколи , капуста цветная , стручковая фасоль , сухой чеснок , белый йогурт , огурец

фарш куриный , картофель , баклажан , морковь , лук , капуста цветная

куриное филе , манная крупа , яичный желток , натертая свежей капусты , соль , перец

куриное филе , лук , картрфель , кабачок полрвинка , чеснок , соль , специи , белый батон , капуста цветная , брокколи

фарш , лук , хлеб , соль , специи , молоко

фарш , молоко , батон , яйцо , соль , перец , чеснок , лук , масло растительное

куриное филе , рис , лук репчатый , чеснок , вода , соль , специи , молоко

фарш , кабачок , помидоры , лук , чеснок , перец болгарский , морковь , зелень , соль , перец , манная крупа

грудка индейки , яйцо , лук , белокочанная свежая капуста , молотые овсяные хлопьев , соль , перец

фарш куриный , свиная подготовленная , зелень кинзы , петрушка в соотношении петрушка , чеснок , перец болгарский , перец острый , рисовые лепёшки

капуста белокочанная , мясной фарш , репчатый лук , яйцо , перец , соль