Главная каталога

котлеты рисовые постные

Стандартный поиск нашёл 27 рецептов

рисовая каша , чеснок , лук зеленый , укроп , мука , кукурузный крахмал , масло растительное
5 шагов
40 мин
🇷🇺 Ольга Бородина
🇷🇺 Ольга Бородина
рис , картофель , лук , морковь , зелень , соль , перец , приправы , панировочные сухари
5 шагов
Лилия  Павлова
Лилия Павлова
рис , белые сухари , масло растительное , соус , изюм , репчатый лук , сладкий миндаль , мука , лимонный сок , сахар
7 шагов
Надежда
Надежда
Также ищут:
рис , белые сухари , масло растительное , соус , изюм , репчатый лук , сладкий миндаль , мука , лимонный сок , сахар , сушеные гриба
7 шагов
Александр - директор Овкусе
Александр - директор Овкусе
рис , лук , картофель , соль , перец , мука , зелень
5 шагов
Еленка
Еленка
красная чечевица , рис , лук , соль , перец , паприка копченая , мята , мука
2 шага
Елена Гичева 🌳
Елена Гичева 🌳
рис , вода , большая луковица , морковь , соль , специи , чеснок
9 шагов
1-1,5 часа
Miroslava Cherevnikova
Miroslava Cherevnikova
рис , вода , морковь , лук , специи , зелень
3 шага
1 ч
Азира_Сейсова
Азира_Сейсова
рис с тыквой , картофель , лук , соль , перец , нут , кунжутная паста , молодой чеснок , масло оливковое , лимонный сок
2 шага
Елена Гичева 🌳
Елена Гичева 🌳
рис , шпинат замороженный , чеснок , сок лимона , лук зелёный сушёный , перец острый , перец черный , соль , мука , масло растительное
4 шага
Кира Войнова 👩🏻‍🍳
Кира Войнова 👩🏻‍🍳
рис отварной , скумбрия консерва , лук , перец черный молотый , соль , мука
1 шаг
Елена Гичева 🌳
Елена Гичева 🌳
рис отварной , мука , плавленый сырок , лук репчатый , масло растительное , соль
1 шаг
Елена 🏃‍♂️
Елена 🏃‍♂️

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей.
Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи.
Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!