крем суп из моркови на кокосовое молоке с ч рным киноа

морковь, лук, чеснок, сливки, чищеный корень имбиря, черный киноа, соль, корица, масло растительное

авокадо, бульон овощной либо вода, молоко кокосовое, креветки, шпинат, чеснок, мята свежая, сок, цедра половина лайма, соль гималайская

тыква, кориандр, батат, кокосовое молоко жирностью, питьевая вода, свежий имбирь, куркума, мускатный орех, перец черный молотый, соль гималайская розовая, тмин, сушеный чеснок, базилик, используйте другие специи на ваш вкус

батат, лук, морковь, чеснок, киноа, кукурузы, соль, специи, кокосовое масло

морковь, лук, чеснок, подсолнечное масло, сливки, специи

морковь, лук репчатый, масло оливковое, куркума, фенхель, сливки, сок апельсиновый, вода питьевая, кумин, соль, бульон овощной кнорр, маскарпон мини

морковь, картофель, лук, корень имбиря, масло оливковое, перец красный, карри, сливки, кориандр, сок лимона, соль, перец

лук репчатый, морковь, тыква, картофель, масло растительное, сыр плавленный, вода, соль, лавровый лист, мускатный орех, сладкая паприка, кильки в томате на кажд . порцию, острые орехи, зелень

брокколи, лук репчатый, сельдерей, чеснок, масло сливочное, сухарики, мука пшеничная, молоко, соль, перец, опционно мускатная орех

брокколи, шайбы замороженные шпината, картофель, лук, сельдерей, чеснок, овощной бульон, сливки, зиры, мускатный орех, кориандр, копченая паприка, масло оливковое, соль, перец черный, Для топпинга:, сухарики, кольцо редиса, микрозелень, семечки

тыква, лук, помидорк, чеснок, сливки, соль, перец

брокколи, лук, куриный бульон, зелень, соль, перец