Стандартный
Премиум поиск
ПП обед
кус, куриное филе, овощи

Екатерина Шведова 💜

Необычные голубцы
кус, шампиньоны, морковь, лук, капуста, томатная паста

Елена ✈

Обалденный овощной суп с кускусом
картофель, перец болгарский, желтый помидор, лук, кабачок, молодая капуста, морковь, кус, соль, масло подсолнечное

Анна Зима ✈

Зелёный фельдсалат с карамелизированной свеклой, козьим сыром и грецкими орехами
свекла, фельдсалат, кус, козий соленый сыр, орех грецкий, масло оливковое, уксус бальзамический, соль, перец черный молотый, сахар

Elina Deisling

Салат "Табуле" с кускусом и зеленью
кус, кипяток, томат, перец болгарский, зелень петрушки, мята свежая, лук зеленый, маслины, масло оливковое, соль, перец, лимонный сок

Николай Мельников 🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Рецепт фаршированного баклажана с грибами, орехами и кускусом
баклажан, шампиньоны, кус, масло оливковое, кинзы, сухой чеснок, грецкое ореха, соль, перец

Марина

Голубцы ленивые по новому,по - моему
грудка куриная, круп пшеничная « кус –кус, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры, сметана, капуста, грибы свежие, масло сливочное, масло растительное, соль перец, креветки

Любовь Холомонова

Тефтели с болгарским перцем в сливочном терияки соусе
фарш свино-говяжий, яйца, лук репчатый, перец болгарский, паприка, базилик, перец черный молотый, соль, масло растительное, сливки, вода, соус терияки, мука, укроп, петрушка пара, пюре картофельные, маринованные кабачки по-корейски

Людмила Кириевская

Новогодний венок с кускусом
кускус, микс салатных листьев, хамон, сыр фета, голубика, помидоры черри, креветки, соль, чеснок

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Шоколадные капкейки с пп сгущёнкой и рикоттой
молоко, сухое обезжиренное молоко, крахмал кукурузный, ванилин, подсластитель, prebiosweet, ряженка, заменить на кефир, яйцо куриное, масло оливковое, кэроб, овсяная мука, заменить на перемолотые овсяные хлопья, рисовая мука, разрыхлитель, рикотта, пищевые красители, декоративная посыпка

Света ❤ mood_ppfood ♥️

Закуска на Рождество. Рулетики из лаваша
лаваш армянский, отварное яйцо, сыр творожный, яичный белок, укроп, ветчина, плавленый жидкий сыр, огурец свежий, сыр плавленный, колбаса, майонез, яичный желток, огурец, оливки

🇷🇺 Ольга Бородина

Также ищут:
Готовим всё в одной сковороде. Спагетти с индейкой и овощами
репчатый лук, морковь, филе индейки, спагетти, масло растительное, соль, паприка

Марина
