Кускус с жареными овощами нутом и миндалем пп - рецепты с фото

1

Кускус с курицей, овощами и нутом

кускус, курица, порезанная на кусочки, филе бёдер, большая луковица, морковь, зеленая редька, нут, помидоры, соль, перец, масло растительное, специи, зелень

Natalia Severova

2

ПП ужин. Кускус с мидиями и овощами 🫑 🍆

кускус, кипяток, мидии, баклажан, перец, кунжут, соевый соус, соль

Дарья Фед 🎀

3

Кускус со свежими овощами и лаймом📌

кускус, чеснок, свежий огурец, помидор, красная луковица, петрушка, листок мяты, сок, соль, перец, перец острый, масло оливковое

Юлия

4

Кускус с грибами и овощами. Веган

кускус, лук, перец болгарский, шампиньоны, чеснок, масло оливковое, соль, свежемолотый перец, приправы

✨Katya✨

5

Кускус с отварной курицей и овощами

грудка куриная, кускус, лук, морковь, помидор, вода, масло растительное, соль, перец черный, шпинат

Любовь Попова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

6

Постное меню. Корзиночки из лаваша с овощами и кускусом

тонкий лаваш, шампиньоны, помидор, кускус в сухом виде, укроп, кипяток, масло растительное, соль, перец

С Дедом за обедом✅

7

Необычный салат с кускусом и жареными шампиньонами

кускус, грибы шампиньоны, огурец, помидоры, соль, перец, приправы, шпинат, микс-салат, сыр с плесенью, масло оливковое

Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

8

Минтай в пергаменте с кускусом и овощами

филе минтая, кускус, овощи на ваш вкус, прованские травы, масло оливковое, соль, перец, сухой чеснок

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

9

Корзиночки из лаваша с овощами и кускусом

тонкий лаваш, шампиньоны, помидор, кускус в сухом виде, укроп, кипяток, масло растительное, соль, перец

С Дедом за обедом✅

10

Кускус с запеченными овощами

кускус, перец сладкий, кабачок, кабачки мини, баклажан мини, патиссоны мини, красная луковица, чеснок, овощной бульон, масло оливковое, соль, перец

Мария_АРТиШОК

11

Салат пп из кускуса

кускус, помидоры, морковь, репчатый лук, кинза, соль, перец, масло оливковое

Helpa

12

«Сытное рагу из индейки и овощей» за 30 минут. 😋Вкусно,быстро и полезно!

филе индейки, свежий помидор, морковь, болгарские перчинки, чеснок, петрушка, укроп, масло оливковое, соль, зира, базилик, чесночный перец, хмели - сунели, сахар, томат - пасты

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️