легкие бутербродики с лососем на завтрак

хлебцы, перец болгарский, огурец, лосось слабосоленый, рикотта, сок четверти лимона, кунжутные семечки, чеснок, перец

хлеб пшеничный, помидоры красные, сыр "маасдам"

батон, майонез, салат, помидор, сыр плавленный

облепиховый хлеб, яйцо, листы шпината, помидоры черри, сыр творожный

мягкий творог, сыр твердый, укроп, петрушка, лук зеленый, перец болгарский, яйца, рисовая мука, соль, перец, разрыхлитель

хлеб, помидор, рубленная варёная баранина, сметана, красный соус, сыр

мука, яйца, молоко, вода, сахар, подсолнечное масло, уксус, соль

мука, яйцо, кефир, разрыхлитель, подсластитель, соль

хлебец пшеничный, сыр тертый, сметана, огурец, салат

блинчики лёгкие, шоколадка обычная на терке, икра красная, масло сливочное

тесто на блины, рассол огуречный, яйца, масло растительное, мука, Начинка :, сердце отварное, лёгкие отварные, печень отварная, рис отварной, морковь, лук, яйцо отварное, масло сливочное

кефир, яйцо куриное, хлопья овсяный геркулес, мука рисовая, сода, соль, сыр легкий, моцарелла, ветчина, грудка индейки