Лёгкий диетический обед - рецепты с фото

1

Лёгкий диетический обед

мексиканская смесь, соль, перец, масло, картофель, курятина

Наталья Калугина( Старых ) ✈️

2

Диетический суп на говяжьем бульоне

говядина, вода, картошка картофелины, лук репчатый, морковь, чеснок, гречневая крупа, соль, зелень

Елена Кузнецова /Амбассадор

3

Крем-суп из брокколи с креветками. Обед № 18. Brokkoli - Cremesuppe mit Garnelen

брокколи, рассыпчатый картофель, сельдерей, лук шалот, чеснок, масло оливковое, овощной бульон, миндальные хлопьев, королевские креветки, базилик, йодированная соль с фтором, перец, сметана, лимонный сок, смесь разных семечек

Olgrig

4

Легкий овощной суп с сельдереем🌱

сельдерей, перец сладкий, яйцо вареное, помидорк, картофель, капуста белокочанная, нарезанная пекинка, морковь, лук, чеснок, кетчуп натуральное, соль, перец, вода, масло оливковое

Анастасия Углова 🌳 ✈️

5

Легкий салат с пекинской капустой и кукурузой – рецепт с фото

консервированная кукуруза, капуста пекинская, листы зеленого салата, винный уксус, масло оливковое, кунжут, чеснок, дижонская горчица, перец, соль

Овкусе.ру

СБОРНИК

Как приготовить окрошку. Секреты приготовления

Несмотря на простоту приготовления одного из самых любимых блюд русской кухни, всегда можно научиться чему-то новому и открыть для себя новые оттенки вкуса.

Смотреть рецепты и советы

6

Диетический суп с отрубями

вода, куриное филе, яйца, овсяные отруби, лук, укроп, овощной бульон, соль, перец

Варя

7

Салат с курицей и шпинатом диетический

куриное филе, морковь, яйцо, огурец, шпинат, лук зеленый, соевый соус, лимон, перец

Ирина Семененко

8

Запеканка из кабачков с фаршем

кабачки, фарш, лук репчатый, помидор, перец красный, укроп, специи, яйцо, йогурт данон натуральный, сырой диетический

valeriya.butiful_food

9

Кус-кус пирог

кус, вода, шпинат, сыр, помидоры черри, лук, яйцо, кориандр, соль, перец, сметана

Марина

10

Ржаные тарталетки с капустным салатом, рукколой и салатом корн

капуста, морковь, руккола, салат корн, кунжут белый, оливкое масло, сок лимона

Александра Карелина🏃‍♂️

11

Борщ диетический "Лёгкий"

капуста, куриный бульон, морковь, лук, зелень, соль, перец, свекла

Галина_Александровна

12

Лёгкий, диетический супчик-пюре

грудка куриная, без кожи, картофель, морковь, лук, соль

natashka752.234