Маш энергетик - рецепты с фото

13

Каша Мящ

рис, маш, лук

Наргиз Шахвердиева

14

Маш с овощами и рисом в мультиварке а-ля плов

маша, рис, масло растительное, смесь овощей замороженная, кипяток

Axanka

15

Маш по-корейски. Нокты Ча

маш, масло растительное, соль, сахар, перец черный, паприка, кориандр, чеснок, кинза, соевый соус, лук

Ксана

16

Маш (moong) в проращивателе своими руками

бобы маша

GiSoun

17

Миш-маш (болгарский омлет)

яйца, перец болгарский, помидор, брынзы, лук, зелень, соль

Наталья ГраНатка

18

Булочки из Маш

маш, вода, псиллиум, масло оливковое, сода, разрыхлитель, соль, лимонный сок

Екатерина Давыдова 🏃‍♂️

19

Суп с говядиной и горохом маш

говядина, картофелина, морковь, горох маш, рисовая лапша, фасоль стручковая, брокколи, соевый соус, соль, перец, лавровый лист, перец душистый, паприка, куркума, имбирь, зелень кинзы, лук зеленый

Anna Vladimirovna Kustova

20

Маш с овощами

маш, морковь, мини кукуруза, зеленая фасоль, зеленый горошек

Акимова Ольга

21

Маш с рисом 🍚

маш, рис, лук, морковь, перец болгарский, томат, чеснок, соль, перец, паприка, зира

Марина Бачигина

22

Суп с маш

бульон, картофель, морковь, лук, масло, зеленая чечевица, соль, перец, масло сливочное

Светлана Головятинская 🐈

23

Плов с фасолью маш

рис, курица, майонез, фасоль, масло сливочное, куркума, соль

Физза

24

Миш-маш (Балканская кухня)

перец красный, лук, помидоры, масло растительное, брынза, яйца куриные, соль, петрушка

Марина Скалозуб