Ребрышки BBQ
морковная запеканка пост
Стандартный поиск нашёл 97 рецептов
морковь , репчатый лук , сметана , чеснок , сливочный хрен , яичный белок , орех грецкий , мята , сыр , соль , перец , специи . у меня я хмели сунели
7 шагов
40 минут
Екатерина 🌳
мука овсяная , банан , морковь , кокосовое молоко , разрыхлитель , грецкий орех , кокосовая стружка
3 шага
Елена
морковь , молоко , крем-фреш , тимьян , розмарин , чеснок , сыр твердый
5 шагов
40 мин
Nadya 🇳🇱
Также ищут:
морковь , яйца куриные , сахар , манная крупа , соль , изюм без косточек
6 шагов
100 минут
kulinarochka90
На этой странице мы собрали абсолютно все, что понадобится вам к Новому году: от рецептов до полезных советов и вдохновляющих идей.
Вперёд, за вдохновением! 🎄
НОВОГОДНЯЯ СТРАНИЦА ОВКУСЕ
морковь , молоко , ягода , манка , сметана , масло сливочное , сахар , сухари
4 шага
Надежда Бутакова Логинова
морковь , сливки , соль , сахар , ванилин , кукурузный крахмал
2 шага
Светлана Головятинская 🐈
морковь , кефир , манки , фруктоза , масло растительное , кукурузная мука , разрыхлитель , цедра лимона
6 шагов
40-50 минут
Марина
морковь , яйцо куриное , крупа манная , сахар , масло сливочное
2 шага
Елена Пятайкина
крупа манная , вода , молоко , морковь , масло сливочное , сахар , соль
5 шагов
Наталья Перфильева (Щеглова)
морковь , яблоко , яйца куриные , чернослив , сметана , крупа манная , сахар , масло сливочное , разрыхлитель теста , соль , сахарная пудра , корица
4 шага
Валентина Эдуардовна 🏃♂️
морковь , тофу , манки , масло растительное , финиковый сироп , изюм , растительное молоко
7 шагов
hennywndr 🌱✈
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
