Постная морковная запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Начался великий пост, предлагаю вашему вниманию постную запеканку, которая отлично...
Ингредиенты
Мука овсяная 100 гр
Банан 1 шт
Морковь 200 гр
Кокосовое молоко 40 мл
Разрыхлитель 5 гр
Грецкий орех 2 шт
Кокосовая стружка 15 гр
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Морковь натереть на мелкой тёрке, банан с кокосовым молоком пюрируем блендором. Орех измельчаем. Далее смешиваем все ингредиенты.
2
Готовую массу перекладываем в форму для запекания. Выпекать при 180 ° 40-50 минут.
3
Достать из формы, дать остыть и наслаждаемся.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.821957
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!