Ребрышки BBQ
мраморное печенье постное
Стандартный поиск нашёл 30 рецептов
вода , масло растительное , варенье , сахар , мука , какао порошок , разрыхлитель , соль , ванилин , любые орехи , сахарная пудра
3 шага
1 час
Ксения
миндальная мука , сахар песок , порошок матча , соль , белок , лимонный сок , миндальный экстракт , сахарная пудра
5 шагов
1 ч
Елена
пшеничная мука , масло сливочное , порошок какао , яйцо куриное , сахар , пищевая сода , ванилин
7 шагов
40 минут
Светлана Марусова
Также ищут:
яйца куриные , сахар песок , масло растительное , пшеничная мука , разрыхлитель , апельсиновая цедра , апельсиновый сок , ванилин , соль , сахарная пудра
9 шагов
40 минут
Наталья Морозова
Новогодним печеньем украшают и праздничный стол, и новогоднюю елку, а также дарят гостям.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
мука , сахарная пудра , разрыхлитель , какао порошок , соль , яйца куриные , масло
4 шага
1 ч. 30 минут
Надежда Чернышкова ✈ Амбассадор
мука , разрыхлитель , любой краситель , соль , масло сливочное , сыр сливочный , сахар , большие яйца , цедра лимона , сок лимона , свежая мята , сахарная пудра
5 шагов
Анастасия Васильева
мука , сахарная пудра , какао , разрыхлитель , соль , яицо , молоко , масло сливочное , пищевой краситель
6 шагов
Рузанна Коншина ✈️
масло сливочное , сахарная пудра , желтки , ванильная эссенция , апельсиновая цедра , пшеничная мука , соль , яичный желток , какао-порошок
16 шагов
Алёна
темный шоколад , масло сливочное , сахар , сахарная пудра , мука , какао , яйца куриные , разрыхлитель , соль
2 шага
Тата Пономарева🏃🏼♂️
мука пшеничная , какао-порошок , сахар песок , льняная мука , вода , масло растительное , разрыхлитель , сахарная пудра , соль
7 шагов
80 мин.
Inna
творог жирный , сметана , песочное печенье , молоко , сахар , какао , желатин
7 шагов
Марина Горбунова
творог жирный – гсметана – грпесочное печенье – штмолоко , какао
15 шагов
Ольга 🏃♂️
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
