На диете - рецепты с фото

Суфле из кабачка

кабачки, морковь, лук репчатый, яйца, сливки, сметана жирная, сыр полутвердый, масло растительное, соль

О-ля-ля !!!

ПП СУШИ без риса

капуста цветная, соевый соус, лосось, огурец, авокадо, сыр сливочный, нори

Яна

Нежнейшая запеканка с фруктами

творог, яйцо, кефир, манки, сода, ягода, соль

Ольга Медведева 🏃‍♂️

Арахисовое печенье

арахисовая паста, скуп протеин, вкус кофе, яйцо

Яна

Котлеты фасолевые без глютена

варёная фасоль, гороховая мука, лук, зелень, масло гхи

Cleanfood is good

Грузинские лепешки чвиштари

кукурузная мука, минеральная вода, яичный желток, копчённый сыр сулугуни, масло растительное

Раушан 🌳 ✈️

Запеченная куриная грудка

грудка куриная, шампиньоны, кефир, сыр, соль, перец

Мироша https://www.instagram.com/mirocha_.69/ ✈️

Фасолевый  борщ

фасоль, картофель, морковь, капуста свежая, капуста квашеная, свекла, лук, томат, специи, зелень, масло растительное

Галина Кошукова(Шубина)✈

Жульен из шампиньонов (низкоуглеводный)

шампиньоны, лук, сметана, сливки, сыр твердый, масло сливочное, масло растительное, соль, перец

О-ля-ля !!!

Правильный обед (стол #5)

гречка, отварная свекла, куриная котлета, морковь, масло оливковое, соль

Людмила РУДЕНКО

Филе курицы с брокколи и цветной капустой в сливочном соусе

филе грудки, брокколи, капуста цветная, яйца, сливки, сыр

nicoli nikitina

Рыба по-французски

рыбное филе в кубиках, помидоры, сыр, масло растительное

О-ля-ля !!!