ПП СУШИ без риса
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна
#суши #пп #диета #низкоуглеводная #азиатскаякухня #кето
Этот рецепт просто находка для...
Ингредиенты
- Цветная капуста 400
- Соевый соус 1 ст.л
- Лосось 100 гр
- Огурец 1 шт
- Авокадо 40 гр
- Сливочный сыр (у меня Флиладельфия лайт) 200
- Лист нори 4 шт
Шаги приготовления
54
человека планируют готовить
1
Для начала цветную капусту(не вареную) измельчить до состояния крупной крошки. Обжарить ее на сковороде с 1 ст л соевого соуса. У меня это заняло примерно 5-7 минут.
2
После того, как капуста остынет, смешать ее со сливочным сыром и охладить в холодильнике примерно 30 мин.
3
В это время нарезать огурец и авокадо на тонкие полоски. Дальше дело техники: на специальный коврик выкладываем лист нори шершавой стороной вверх. Намазываем наш «рис» с сыром тонким слоем, не доходя примерно 2 см до края. Кладем лосось, огурец, авокадо (см фото в карусели) и сворачиваем.
4
Ставим в холод охладиться, нарезаем и наслаждаемся суши с минимумом углеводов! По вкусу мне такие суши нравятся больше, чем с рисом!
5
/www.instagram.com/sozhru.pp/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97729
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Kira Arakelova
оставил(а)
Спасибо огромное за рецепт!
Немного изменила под себя, я не ем рыбу, по этому роллы с вареной говядиной. Еще добавила сырные шапки (тертый сыр легкий и...
26 декабря 2022 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!