Не диетический но щадящий ужин - рецепты с фото

Куриный рулет

куриное филе, чеснок, желатин, перец болгарский, соль, перец черный молотый, тимьян, паприка, укроп, приправы

Lana_M

Меню для школьника : Аппетитные желудочки в сметане

куриные желудочки, подсолнечное масло, сметана, соль, перец черный

Галина

Диетический супчик с фрикадельками

рис, фарш куриный, кефир, вода, зелень, шпинат, бульон от фрикаделек, соль, перец

Юлия Безгина

Какао без варки 🥤

сухое какао золотое ярлык, кипяток, сахар, я кладу

Лариса 🌺🥣

Клубничный сорбет

клубника, сахар, вода, ваниль

🇷🇺 Ольга Бородина

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

Деревенский супчик

картофель, зажарки, вода, специи карри, соль, лук зеленый

aiveforever (Лёля)

Кальмары фаршированные рисом и грибами

кальмар, рис, яйцо, грибы, лук репчатый, морковь, сыр, масло растительное, соль, перец, зелень

Олеся 🌞💖

Мармелад тыква-апельсин диетический

тыква, апельсин, фитпарад, мед, вода, агар-агар, а лучше

Ирина Cherry

Супчик из индейки со звездочками

плечевая индейка с кожей, большая луковица, морковь, макароны « звездочки, укроп свежий, соль, горошек перец, лавровый лист

Александра 🫐

Запечённая дорадо с салатом из фенхеля и соусом с тархуном

дорадо, крем фреш, тархун, фенхель, лимон, масло оливковое

Nadya 🇳🇱

Диетический маковый рулет

творог, яйцо, овсяная мука, полбяная мука, разрыхлитель, фитпарад № 10 либо другой не жидкий подсластитель, белок, мак, молоко, фитпарад, яичный желток

Настя Заяц

Баклажаны на пару с медовым соусом

баклажан, кунжут, зелень кинзы, масло оливковое, лимонный сок, перец чили, мед, соевый соус, чтобы было достаточно солено

Алексуткина Ольга