Не лёгкий суп - рецепты с фото

Суп минестроне

говядина, морковь, перец болгарский, томат, стручковая фасоль, зеленый горошек, кукурузы, лук репчатый красный, кабачок, соль, перец сладкий, зелень, чеснок

Марина Ларионова

Лёгкий пп-салат с куриной грудкой, 147 ккал

грудка куриная, перец болгарский, огурцы, помидор, сыр, капуста, майонез

Ольга Новосёлова

Суп с картошкой

антрекот, вода, картофель, большая луковица, соль, петрушка

🍒Olivia Flain 🍒

Суп с рисом и брокколи

рис басмати, картофель, морковь, кабачок . я использовала остатки того, что завалялись в холодильнике, брокколи, вода на суп, в конце добавить, масло растительное, соль, специи, асафетида, приправы maggy « букет приправ . универсальный с зеленью, овощи

Татьяна

Кремовый суп-пюре

лук, морковь, шампиньоны, кабачок, капуста цветная, картофель, сыр плавленный, сливки, петрушка

Татьяна ✈

КОЛЛЕКЦИЯ

Супы из индейки. Правильное питание

Любой суп с индейкой - это сочетание сытности, отличного вкуса и умеренной калорийности, ведь мясо индейки диетическое.

Смотреть рецепты

ПП десерт - Гаспачо из брусники

замороженная ягода, брусника, обезжиренное не сладкое йогурта, сахарозаменитель

Kate Mart

Суперлегкий диетический суп с фрикадельками из индейки и отрубей

фильтрованная, филе индейки, морковь, репчатый лук, яйца куриные, отруби, молоко, укроп, лавровый лист, горошек перец, соль морская, базилик

Александра 🫐

Тосканский суп «Риболлита» с хрустящим хлебом

мясной бульон, белая фасоль, картофель, сельдерей, морковь, лук, розмарин, капуста пекинская, чеснок, масло оливковое, хлеб, пармезан

Евгения

Суп из красной рыбки недорого и быстро. А ещё очень вкусно!

вода, рыбные консервы, очищенный картофель, лук, лавровый лист, масло сливочное, вареные яйца, укроп, соль, перец

Людмила Плеханова ✈

Суп из индейки с шампиньонами и завитушками

плечо индейки, шампиньоны, морковь, соль, перец, лавровый лист, перец болгарский, зелень, вода, завитушки

Каролина Сизых 🏃‍♂️

Суп-пюре из спаржи

спаржа, картофель, вода, магги овощные, соль

Наталья Кравченко 🏃‍♂️

Овощной суп

морковь, лук, свежий огурец, помидор, перец болгарский

@mama_si_kings