Низкокалорийные ватрушки - рецепты с фото

224 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП вафельки
детское пюре, рисовая мука, кукурузная мука, яйцо, разрыхлитель, банан
recipe-author-avatar
Лёка Мартюшина 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️
ПП вафельки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Французские эклеры
вода, соль, масло сливочное, мука, яйца, молоко, сахар, яичный желток, кукурузный крахмал
recipe-author-avatar
Marisha
Французские эклеры
award-icon award-icon award-icon award-icon
Маффины ПП
яйца, обезжиренный творог, овсяные отруби, пшеничные отрубей, цедра лимона, ванилин, подсластитель какой вам нравится
recipe-author-avatar
Мария Пальгова
Маффины ПП
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самые вкусные сырники
творог, мука, сахар, яйцо
recipe-author-avatar
Татьяна
Самые вкусные сырники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты из курицы
грудка куриная, яйцо куриное, сыр филадельфия, мука, чеснок, зелень, соль, перец
recipe-author-avatar
Fartuk TV
Котлеты из курицы
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Сладкая выпечка
50 рецептов + 20 полезных советов и лайфхаков по работе с тестом.
Сладкая выпечка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладьи * фитнес*
пшенная каша, тыква, яйца, кукурузная мука, пшеничная мука, соль, сахар, ванилин, курага, изюм, масло растительное
recipe-author-avatar
Валентина
Оладьи * фитнес*
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриная грудка с вёшенками и гречневой лапшой
грудка куриная, вешенки, имбирь, чеснок, соевый соус, перец черный, вода, гречневая лапша, зелень
recipe-author-avatar
Елена Бессарабова
Куриная грудка с вёшенками и гречневой лапшой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рулетики из баклажанов
баклажаны, масло оливковое, соль, перец, творог, сыр, чеснок, йогурт натуральный, зелень, помидоры
recipe-author-avatar
Наталия
Рулетики из баклажанов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Вафли на кефире и кукурузной муке
яйцо, сахар, сахарозаменитель, сметана, кефир, кукурузная мука, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Екатерина Ганкова
Вафли на кефире и кукурузной муке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Спринг роллы
рисовая бумага, вода, грудка куриная, морковь, перец болгарский, сельдерей, лимон, салат айсберг, соус
recipe-author-avatar
Viki
Спринг роллы
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шоколадные маффины на растительном масле
яйца, мука, сахар, масло растительное, шоколад темный, какао порошок, ванилин, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Alina Gneusheva
Шоколадные маффины на растительном масле
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Самые вкусные кабачковые оладьи #пп
кабачок, яйца, цельнозерновая мука, сыр твердый, чеснок, соль, перец черный, зелень
recipe-author-avatar
Елена Безумная
Самые вкусные кабачковые оладьи #пп

Низкокалорийные ватрушки

Низкокалорийные ватрушки — это идеальный вариант для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимой выпечки. Эти аппетитные лакомства сохраняют нежную текстуру и насыщенный вкус, но при этом содержат меньше калорий благодаря продуманному выбору ингредиентов. Традиционные ватрушки с творожной начинкой можно легко адаптировать под принципы здорового питания. Вместо пшеничной муки высшего сорта используйте цельнозерновую или овсяную, а сахар замените на натуральные подсластители, такие как стевия или фруктоза. Творог выбирайте обезжиренный или с низким процентом жирности — он придаст начинке нежность и легкую кислинку. Низкокалорийные ватрушки отлично подойдут для полезного завтрака, перекуса или даже десерта без чувства вины. Их можно дополнить свежими ягодами, кусочками фруктов или легкой сметанной заправкой. Такая выпечка не только порадует вкусом, но и насытит организм белком и клетчаткой. Попробуйте приготовить низкокалорийные ватрушки — это вкусный способ сохранить баланс между удовольствием и пользой!