Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулетики из баклажанов
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталия
низкокалорийные и очень вкусные рулетики
на 4-5 порций
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
10 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
19 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
69
человек планируют готовить
1
Баклажаны нарезать вдоль на пластинки по 5-7мм. Положить в подсоленую воду на 15 минут
2
Выложить на бумажное полотенце и обсушить
3
На готовые пластинки баклажанов выложить по 1 ч.л. творожно-сырной массы и завернуть рулетики.
4
На противень постелить фольгу и смазать оливковым маслом. Выложить пластинки баклажана. Поперчить немного. Сверху смазать оливковым маслом или сбрызнуть
5
Запекать в духовке 20-25 мин при 200-220 градусах до подрумянивания
6
В творог добавить тертый сыр, чеснок, соль, черный перец перемешать. Добавить йогурт, чтобы получилась густая масса.
7
Готовое блюдо можно украсить кружочками помидоров, посыпать зеленью.
8
Из оставшейся творожно-сырной массы можно сделать шарики и сверху уложить "шляпку" из помидора.
9
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5512
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
