Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники на овсянке с сухофруктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Безумная
ПП-сырники без использования муки и сахара, вкусные и низкокалорийные.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
23 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творога 300 г
- Овсяной крупы грубого помола 1 чаш.
- Яйца 2
- Изюма 50 г
- Чернослива 50 г
- Сметаны 1 ст. л.
- Соли, ваниль, корица по желанию 1/3 ч. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Смешиваем творог и яйца, лучше блендером, чтобы масса получилась более однородной. Добавляем овсянку. Можно просто смешать сразу все три ингредиента, перемешать ложкой - вариант для ленивых :) "
2
Моем и режем сухофрукты.
3
Вводим в сухофрукты в творог с овсянкой, добавляем сметану, перемешиваем.
4
Формируем руками сырники. На этом этапе нам может потребоваться мука для панировки. Совсем чуток. Лучше использовать цельнозерновую.
5
Обжариваем с двух сторон под крышкой на малом количестве масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841749
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
