Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Спринг роллы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Viki
Низкокалорийные спринг роллы родом из Вьетнама. Легкие в приготовлении и очень вкусные!...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рисовая бумага 3 лист.
- Вода для замачивания рисовой бумаги 100 мл
- Куриная грудка 1 шт.
- Морковь небольшая 1 шт.
- Болгарский перец половинка
- Сельдерей 1 стебель
- Лимон (можно заменить на соль) половинка
- Салат айсберг 1 лист.
- Соусы (не обязательно) 2 шт.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Все составные части нарезаются соломкой примерно одинаковой длины. Овощи – как можно тоньше, а курочка – так, чтобы не разваливаться.
2
Куриную грудку отварить, нарезать и полить соком лимона. Все овощи (кроме лимона) нарезать.
3
Листы рисовой бумаги, по одному опустить в воду на 15 секунд, для размягчения. Затем каждый просушить на кухонном полотенце и разложить на столе (не перекрещивать, иначе слипнутся). Разложить на каждое равное количество начинки и завернуть (как блины с начинкой, или как голубцы). Соусы можно подать к столу. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792142
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
