Низкокалорийный питательный суп из томатов авокадо и зелёной гречи без плиты - рецепты с фото

Низкокалорийный питательный 🍜 суп из томатов, авокадо и зелёной гречи без плиты

спелый томат, морковь, капуста белокочанная, спелое авокадо, проростки зеленой гречи, вода, соль, перец, кориандр, масло оливковое, свежая зелень, лук, чеснок

Victoria Vicc

Постный суп из кабачков и помидоров с картошкой

картофель, кабачок молодой, лук репчатый, помидоры, морковь, соль, лавровый лист

Лидия Кригер

Хлеб из зелёной гречки

зеленая гречка, вода, уксус, разрыхлитель, соль, перемолотый лен, семен, масло оливковое

Нутрициолог Ирина

Салат «Романтичный»

креветки, авокадо, грейпфрут, руккола, грецкий орех, коньяк, масло оливковое, смесь перцев, чеснок, соль

Александр - директор Овкусе

Питательный и низкокалорийный десерт без выпечки

миндальная мука, масло сливочное, рикотта, сыр творожный, кокосовое молоко, грецкий орех, подсластитель, ванилин, ягоды замороженные

Юлия Хорошко

ОНЛАЙН-ШКОЛА

Десерты без вреда для фигуры

Курс — находка для всех сладкоежек, кто хочет быть в форме.

Перейти

Салат из помидоров и авокадо

томаты, маслины, лук красный, авокадо, уксус, масло оливковое, соль, специи, зелень, базилик

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Крем-суп из тофу и шпината

тофу, корень петрушки, картофель, лук, шпинат, масло оливковое, нори, куркума, вода, соль

Лена Сыроежкина

Крем-суп из брокколи и цветной капусты

картофель, морковь, капуста цветная, брокколи, молоко, соль, перец черный молотый

ЮЛИЯ

Суп-пюре из брокколи и зеленого горошка с брынзой

брокколи, зеленый горошек, сыр брынза, лук репчатый, чеснок, масло оливковое, мята, соевое молоко, соль морская, зеленый горошек отварный

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Суп из консервированной горбуши и кускуса

картофель, морковь, лук, помидор, консервированная горбуша, кускус, вода, соль, лавровый лист, зелень укропа при подаче

Ольга Чеканова

Суп - пюре из пастернака и цветной капусты

пастернак, капуста цветная, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, тмин, тимьян, паприка, лавровый лист, белое вино, сыр тертый, сметана

Nadya 🇳🇱

Суп - пюре из моркови 🥕 и апельсинов

морковь, апельсин, корицы, имбирь, мускатный орех, кокосовое масло, вода

Ekaterina