Нут пророщенный - рецепты с фото

Греческий салат с нутом

огурцы свежие, помидоры, лук шалот, нут консервированный, оливки, сыр фета, масло оливковое, бальзамический уксус, мята, чеснок, лайм, орегано, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Цветная капуста с грибами, мясом, овощами и нутом

бедро куриное, перец болгарский, капуста цветная, грибы свежие, морковь, нут в зависимости от желаемого порции, лук

Ульяна Рогулёва

🇦🇿 Пити (Piti) азербайджанский густой суп в горшочках

баранина, нут, картофель, лук репчатый, чеснок, сушеная, вяленые томаты, мята, зира, шафран тычинок, перец черный молотый, соль, кинза, сумах

Анна

Тушёная говядина с нутом

нут, лук, морковь, говядина, томатная паста, чеснок, соль, специи, масло

Саида

Плов с бараниной, нутом и айвой

баранина передняя ножка, рис, лук, морковь, желтая, нут, айва, чеснок, курдюк, приправы, зира, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Хумус из нута со свеклой

нут консервированный, свекла, масло оливковое, соль, перец черный молотый, кунжут

Ирина Фаткулина

Салат с нутом, свëклой и морковью

нут консервированный, свекла, морковь, салат, соль, смесь молотая перцев, горчица зерновая, сок лимона, масло оливковое

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Салат с нутом и запеченными овощами

свекла, морковь, нут, микс салатных листьев, масло оливковое, сок лимона, горчица зернистая, соль, перец черный молотый

Ирина Фаткулина

Тушеные фрикадельки с овощами

фрикадельки, картофель, морковь, нут, лук, чеснок, томатная паста, специи, вода

Натали

🇲🇦 Харира (Harira)  — традиционный марокканский суп-пюре

мясо, вода, нут, чечевица, рис, помидоры, томатная паста, сельдерей, лук, петрушка, масло растительное, масло сливочное, мука, соль, специи

Анна

Крем с цукини и шпината

цукини, шпинат, лук, чеснок, бульон ок, сыр фета, нут, масло оливковое, семечки тыква, подсолнух

Elena Lebedeva

Суп с нутом на курице

куриный набор, вода, нут, картофель, лук, морковь, соль, перец, лавровый лист, зелень, масло растительное

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨