Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Плов
                    
                
                    говядина, свинина, лук, морковь, рис, соль, зира, масло растительное, чеснок
                
                
                        
                        Валентина Аллахвердиева🌳
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    13 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Салат из зеленой редьки
                    
                
                    редька зелёная большая, лук репчатый большой, соль
                
                
                        
                        Alinchikus🏃♂️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    1 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Фасолевый  борщ
                    
                
                    фасоль, картофель, морковь, капуста свежая, капуста квашеная, свекла, лук, томат, специи, зелень, масло растительное
                
                
                        
                        Галина Кошукова(Шубина)✈
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    2 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Суп -лапша с тушеной говядиной
                    
                
                    говяжья тушенка, картофель, домашняя лапша, лук, морковь, сельдерей, соль, зелень петрушки, укроп, масло топленое
                
                
                        
                        Ольга Сыромолот  
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    6 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Попкорн из нута!
                    
                
                    порошок какао, сахарная пудра
                
                
                        
                        Марина
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    7 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.