Овощи на пару - рецепты с фото

227 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Стандартный

картофель, свекла, лук, консервированнаясардин, сыр, яйца, зеленый горошек, лук зеленый, майонез, соль, перец

Светлана Александровна

218

Буйабес - марсельская уха

рыба, лук, чеснок, белое сухое вино, специи, зелень, морская соль, перец болгарский, картофель, масло оливковое, морковь, кожура апельсина

Анна

219

Ленивый лагман

фарш, лук репчатый, морковь, картофель, томатная паста, помидор, перец сладкий, чеснок, специи, соль, вода, сахар, спагетти, зелень, масло

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

220

Лагман

баранина, томатная паста, морковь, чеснок, лук, специи, лапша, соль

Karamelyka

221

Курица фаршированная гречкой

курица шт, сметана, лук, чеснок, морковь, соль, перец, зелень

Ирина

222

Минтай с цветной капустой в мультиварке

минтай, лук репчатый, перец болгарский, помидоры, сметана, майонез, соль, перец черный молотый, зелень сушеная, паприка, сыр, капуста цветная

Ирина

223

Капуста с креветками и шампиньонами по-пекински

неочищенные вареных креветок, шампиньоны, морковь, перец острый, перец сладкий, капуста пекинская, корень имбиря, бренди, кунжут, соевый соус, сахар

Александр - директор Овкусе

Капуста с креветками и шампиньонами по-пекински

224

Куриная грудка с начинкой

курица, филе, корень петрушки, корень сельдерея, зелень сельдерея рубленая, майоран, рубленая зелень, помидоры, лук репчатый, перец черный молотый, соль, бульонные

Александр - директор Овкусе

225

Кролик по-тоскански

кролик порубленный, чеснок, чили, перчик, пара розмарина, тимьян, орегано, мука, соль, перец, маслины, белое сухое вино, куриный бульон, масло оливковое

Александр - директор Овкусе

226

Chili Con Carne

паста чили, перец красный, перец чипотле, орегано, тимьян, кориандр, ложки воды, бекон

Александр - директор Овкусе

227

Суп Чили

фарш свиной, фасоль, помидоры, перец болгарский, перец чили, лук, чеснок, говяжий бульон, томатная паста, кориандр, кумин, тертый сыр

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 ... 16 17 18 19

Овощи на пару

Овощи на пару — это не просто полезно, но и невероятно вкусно! Этот способ приготовления позволяет сохранить максимум витаминов, минералов и натурального вкуса продуктов. Если вы цените здоровое питание, но не хотите жертвовать вкусом, то овощи на пару станут вашим идеальным выбором. Они подходят для легкого ужина, гарнира к основному блюду или даже как основа для салатов. Прелесть овощей на пару заключается в их универсальности. Брокколи, цветная капуста, морковь, цукини, спаржа — каждый овощ раскрывает свои лучшие качества, оставаясь хрустящим и сочным. Такой способ приготовления особенно популярен среди тех, кто следит за фигурой или придерживается диеты. Овощи на пару низкокалорийны, но при этом насыщают и дарят энергию. Подавать овощи на пару можно с легкими соусами, оливковым маслом, лимонным соком или свежей зеленью. Они прекрасно сочетаются с рыбой, мясом или птицей, а также могут стать самостоятельным блюдом для вегетарианцев. Попробуйте добавить к ним немного специй или чеснока, чтобы подчеркнуть их натуральный вкус. Овощи на пару — это не только полезно, но и быстро. Всего несколько минут, и у вас на столе появится яркое, ароматное и питательное блюдо. Включите их в свой рацион, чтобы наслаждаться легкостью и пользой каждый день. Готовьте с удовольствием и открывайте для себя новые вкусовые сочетания!