Овощи с тофу - рецепты с фото

80 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Намазка из нута

нут, сыр тофу, оливки, каперсы, петрушка, чеснок, специи, масло растительное

Юлия Безгина

👌😌👌 Веганская пицца 👌😌👌

мука, соевое молоко, пекарский порошок, масло растительное, соль с пряностями, овощи, грибы свежие, сыр тофу, помидор, перец болгарский, красный репчатый лук, маслины, брокколи, томатная паста, базилик

lana💚💛💚

Постный салат с фасолью

красная фасоль в собственном соку, консервированная кукуруза, чёрные сухарики, зеленый листовой салат, майонез, тертый чеснок, тофу, овощи, контрастные по цвету

Татьяна Прокопьева

Постная заправка для салатов

кунжут, грецкое ореха, уксус, масло оливковое, вода, сыр тофу, горчица, оливки, рассол от оливок

Станиславна

Веганская рыба

мука, нори, тофу, масло растительное, специи

Asya Vegan

Постная пицца

постные тонкие лепёшки, томатный соус, томат, маринованный огурец, перец болгарский, каперс опциональное, маслины на пиццу, сыр тофу, укроп

Юлия Сидорова

Суши-салат

сыр тофу, бурый рис, авокадо, сельдерей, морковь, перец болгарский, огурец, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, молотый сушёный имбирь, арахисовая паста, имбирь маринованный, лук зеленый, кунжут

Ирина Семененко

Салат постный с креветками

креветки, салатные листья, помидоры черри, оливки на вкус, сыр тофу, моцарелла, масло оливковое

Niurok

Салат для завтрака в стиле Ямагата 🇯🇵

мелко нарезанные овощи, дайкон редиска ...... овощи подходят, сок лимона, соевый соус, сахар, кунжут

Эико Касаи

Корейский суп Пуктяй

свинина, картофель, лук, морковь, баклажан, перец болгарский, тыква, томатная паста, соевая паста, чеснок, яйца, зелень, трава, тофу

Анастасия Ян

Нутовый хумус с запечённым чесноком

нут консервированный, тахина, чеснок, аквафаба, масло оливковое, сок лимона, соль, красная паприка, кедровые орехи, перец черный

Анна Ambassador

Также ищут:

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

зеленая гречка, киноа, вода, сироп топинамбура, растительное рафинированное масло, псиллиум, соль, сода, сок лимона

Анна Ambassador

Хлеб из зелёной гречки и киноа без глютена (веганский)

Дальше

1 2 3 4 5 6 7

Овощи с тофу

Овощи с тофу — это идеальное сочетание пользы и вкуса, которое покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то повседневный обед или праздничный ужин. Тофу, известный своей универсальностью и богатым содержанием белка, прекрасно гармонирует с яркими и сочными овощами, создавая насыщенный вкус и аппетитный аромат. Это блюдо — отличный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает легкую, но питательную пищу. Овощи с тофу можно готовить на пару, жарить или запекать, добавляя любимые специи и соусы. Такое разнообразие способов приготовления позволяет каждый раз создавать новые вкусовые сочетания, которые не оставят равнодушными ни вас, ни ваших гостей. Подавайте овощи с тофу с рисом, лапшой или свежим салатом — это блюдо станет полноценным и сбалансированным приемом пищи. Оно подходит для вегетарианцев, веганов и всех, кто хочет разнообразить свой рацион полезными и вкусными блюдами. Попробуйте приготовить овощи с тофу уже сегодня и откройте для себя новый уровень кулинарного удовольствия!