Овощной карри - рецепты с фото

73 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
recipe-author-avatar
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия

Овощной карри

Овощной карри — это яркое, ароматное и полезное блюдо, которое покорит вас своим насыщенным вкусом и богатством специй. Это идеальный вариант для тех, кто любит гармонию овощей и пряностей, а также ищет легкие, но сытные блюда. Карри — традиционное блюдо индийской и азиатской кухни, которое давно завоевало сердца гурманов по всему миру. Овощной вариант особенно популярен среди вегетарианцев и тех, кто следит за здоровым питанием. В его основе — свежие сезонные овощи, такие как баклажаны, цветная капуста, морковь, болгарский перец и картофель, которые томятся в густом соусе с кокосовым молоком или томатной основой. Секрет неповторимого вкуса овощного карри — в правильно подобранных специях. Куркума, кумин, кориандр, кардамон и чили создают неповторимый букет, который пробуждает аппетит и согревает изнутри. Подавать его можно с рисом, лепешками или киноа — такое блюдо станет украшением любого стола. Попробуйте приготовить овощной карри дома — это отличный способ разнообразить меню, добавив в него нотки экзотики и пользы. Идеально для семейного ужина или дружеских посиделок!