Овощные котлеты постный рецепт - рецепты с фото

47 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Овощные котлеты из цветной капусты

капуста цветная, картофель, морковь, лук, соль, перец черный, паприка, приправы, мука, панировочные сухари, масло растительное

✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿

Курино-овощные котлеты

грудка куриная, кабачок, лук, морковь, белок куриный яйца, соль, специи

Катя Чернопятова

Детские овощные котлеты с курицей

окорочка куриные, перец болгарский, капуста белокочанная, лук репчатый, яйца куриные, манная крупа, соль

Алла Кочетова (Максимец)

Котлеты овощные с куриным фаршем

фарш куриный, картофель, лук, тыква, капуста, овсяных хлопьев, соль, перец черный, зелень, чеснок

Татьяна Солнышко

Овощные котлеты

овощи замороженные, рисовая мука, специи, сушеный чеснок, зелень

Татьяна Шабарова🌳

Овощные котлеты

картофель, лук, морковь, манная крупа, соль, перец черный молотый, кукурузная мука, масло растительное

Инна Гришина

Овощные котлеты с черным рисом

картофель, морковь, кабачки, перец черный, паприка, соль, куркума, кунжут, рис черный, помидоры вяленые, маслины, лук, чеснок, белое сухое вино, тимьян, перец

Елена Гичева 🌳

Овощные котлеты

капуста, сырые картофелины, лук, чеснок, укроп, манная крупа, приправы "хмели-сунели", соль

Жанна Овчинникова

Запечённые овощные котлеты с цветной капустой📌

капуста цветная, картофель, сыр росийский, сухари панировочные, лук-порей, зелень, соль

@anechka_busjatinka Анечка Бусина

Запечённые овощные котлеты с цветной капустой📌

Овощные котлеты с грибами и сыром

капуста цветная, баклажан, грибы, сыр твердый, зелень, яйщо, мука, соль, перец, репчатый лук, масло растительное

Клепцова Клавдия

Рыбно-овощные котлеты

филе рыбы, кабачок, морковь, лук, соль, специи

Также ищут:

брокколи, капуста цветная, фасоль стручковая, лук репчатый, морковь, чеснок, овсяные хлопья, масло растительное, соль, перец, паприка, прованские травы

Евгения Рыжкова 🌳

Дальше

1 2 3 4

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!