Овощные котлеты постный рецепт - рецепты с фото

72 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Овощные котлеты-постный рецепт

рис, капуста, картофель, морковь, лук, мука, соль, специи, зелень

Любовь Завьялова

Постные овощные котлеты

капуста белокочанная, морковь, кабачок, репчатый лук, капуста цветная, зелень петрушки, укроп, специи по-вкусу, чеснок, манка, панировка

Евгения Рыжкова 🌳

Постные гречнево-овощные котлеты

гречка, картофель, лук, морковь, укроп, соль, специи, крахмал, панировочные сухари

Станиславна

Овощные котлеты

картофель, капуста, пшено, лук, чеснок, петрушка, укроп, специи

Елена Гичева 🌳

Овсяные котлетки - постный рецепт

овсяных хлопьев помол, вода, картофель, морковь, лук, соль, перец черный молотый, мускатный орех, панировочные сухари, масло растительное

Любовь Завьялова

Капустные котлеты

капуста белокочанная, лук, манная крупа, чеснок, томатная паста, соль, хмели-сунели, майонез, мука, масло растительное

Оксана

Овощные котлеты по-индийски

картофель, морковь, консервированный зеленый горошек, консервированная кукуруза, сухари, мука, лук, чеснок, масло растительное, соль, вода

Люда

Овощные котлеты с курицей

грудка куриная, кабачок, большая луковица, морковь, перец болгарский, соль, перец, чеснок

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

Овощные котлеты из капусты и моркови

капуста, морковь, мука, масло растительное, кориандр, зира, паприка, соль

Олеся Ревус ✈

Овощные котлеты с тофу

капуста, картофель, корень сельдерея, лук, смесь свежей зелени, молотое льняного семени, вода, специи, гималайская соль, масло канола, тофу, мука полба

София Гамерник

Овощные котлеты из кабачков и картофеля (без яиц)

картофель, кабачок, кукурузная мука, крахмал кукурузный, натуральное подсолнечное масло, соль, пшеничные отруби

Также ищут:

капуста цветная, картофель, морковь, лук, соль, перец черный, паприка, приправы, мука, масло растительное, панировочные сухари

Светлана Гробова(Ezik75057)

Дальше

1 2 3 4 5 6

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!