1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Курино-овощные котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Катя Чернопятова
Эти котлетки очень сочные и нежные. Они подойдут и для людей придерживающихся ПП, и для...
45 мин
6 порций
3
Ингредиенты
- Куриная грудка 500 гр
- Кабачок 400 гр
- Лук средняя 1
- Морковь средняя 1
- Белок куриного яйца 1
- Соль, специи
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Помещаем все ингредиенты в блендер и перемалываем всё в фарш.
2
На сковороду с антипригарным покрытием или застрелив дно бумагой для выпечки выкладываем фарш ложкой, формирую котлетки. Обжариваем с двух сторон по 3-5 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861650
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
