овсяноблин начинок на неделю

овсяных хлопьев , молоко , яйцо , соль , подсолнечное масло , творог , ягода , сметана , мед , шампиньоны , сыр твердый , банан , арахисовая паста , сыр творожный , огурец , соленая красная рыба , яблоки , корица , свежая зелень , свежемолотый перец , помидор , абрикосы

овсянка , вода , яйцо , соль

яйца , овсяная мука , кокосовое молоко , соль

овсянка долгой варки , молоко , яйцо , соль , арахисовая паста без сахара , мягкий творог

овсяные хлопья долгой варки , яйцо , молоко , соль , специи , сыр твердый , сыр творожный

овсяные хлопья , сыворотка из домашнего сыра , сметана , яйца , соль , помидор , сосиска , тертый сыр , зелень , петрушка , масло растительное

геркулес , вода , сахар , жмых , оставшийся от молока , яйцо , мука , соль , масло растительное

овсянка быстрото приготовления , молоко , соль , перец , яйцо

овсяные хлопья быстрого приготовления , молоко , соль , яйцо куриное

яйцо , овсяные хлопья , кокосовое молоко , масло растительное , сыр маасдам , помидор , листы салата

овсяных хлопьев , псиллиум , кокосовое молоко , соль либо сахар

овсяные хлопья , кефир , яйцо , соль , сода , большие салатные листочки , филе солёной красной рыбы , сыр творожный , помидор