Окунь морской с рисом в духовке - рецепты с фото

350 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Морской окунь в сметанном соусе с овощами
морской окунь, лук, морковь, капуста цветная, стручковая фасоль, масло растительное, сметана, соль перец, лимон
recipe-author-avatar
Наталья ✈️
Морской окунь в сметанном соусе с овощами
74
Запечённый морской окунь в сметанном соусе
морской окунь, сметана, чеснок, зелень, горчица, соль, перец, сок лимона
recipe-author-avatar
Юлия Кухтина
Запечённый морской окунь в сметанном соусе
75
Морской окунь в фольге
морской окунь, соль, масло растительное, базилик, сушеная петрушка, сушеный чеснок
recipe-author-avatar
Наталия Кульбацкая ✈
Морской окунь в фольге
76
Окунь морской в сметане
рыбка окунь, лук, соль, специи, масло растительное, мука, сметана, майонез
recipe-author-avatar
Олеся 🇷🇺
Окунь морской в сметане
77
Морской окунь в майонезе
морской окунь, лимон, соль, перец, приправы, укроп, майонез, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна
Морской окунь в майонезе
78
3апеченный морской окунь в сливочно-лимонном соусе
морской окунь без головы, лимон, масло сливочное, укроп, соль, перец, помидор
recipe-author-avatar
Мария🏃🏼‍♂️ 🌳
3апеченный морской окунь в сливочно-лимонном соусе
79
Морской окунь в кляре
яйцо, отруби овсяные, филе морского окуня, соль, перец черный, помидоры черри, зеленый салат, лайм
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Морской окунь в кляре
80
Морской окунь в апельсинах
морской окунь, апельсин, лук зеленый, лавровый лист, масло растительное, перец черный, соль
recipe-author-avatar
Елена
Морской окунь в апельсинах
81
Морской окунь в кляре
яйцо, отруби овсяные, соль, перец черный молотый, зеленый салат, лимон
recipe-author-avatar
Новик Наталия
Морской окунь в кляре
82
Морской окунь в ананасово-лимонном соке
филе окуня, лук, горчица, лемонграсс, куркума, имбирь, паприка, молотый перец, соль, кусочки свежего спелого ананаса, половинка маленького лимона
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Морской окунь в ананасово-лимонном соке
83
Ципура (морской окунь) в панцире из соли. Рыбка получается сочной
ципуры, лимон, масло оливковое, розмарин, соль
recipe-author-avatar
Anna Koval
Ципура (морской окунь) в панцире из соли. Рыбка получается сочной
84
Морской окунь в пряной приправе
морской окунь, чеснок, кориандр, тмин, паприка, лимонный сок, масло растительное, укроп сушеный, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана Владимировна ✈
Морской окунь в пряной приправе

Окунь морской с рисом в духовке

Морской окунь с рисом в духовке — это идеальное сочетание нежной рыбы и ароматного гарнира, которое превратит обычный ужин в кулинарный шедевр. Это блюдо порадует вас сочностью морского окуня, который прекрасно сохраняет свою текстуру при запекании, и рассыпчатым рисом, пропитанным рыбным соком и специями. Морской окунь славится своим нежным белым мясом с тонким вкусом, который идеально дополняется рисом, впитывающим все ароматы. Запекание в духовке позволяет сохранить максимум полезных веществ и создать аппетитную золотистую корочку. Это блюдо подойдет как для повседневного меню, так и для праздничного стола — его элегантный вид и насыщенный вкус не оставят гостей равнодушными. Подавать морского окуня с рисом можно с легким овощным салатом или соусом на основе лимона и зелени, который подчеркнет свежесть рыбы. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: морской окунь богат белком, омега-3 кислотами и витаминами, а рис добавляет энергии и сытости. Попробуйте приготовить морского окуня с рисом в духовке — это простой, но эффектный рецепт, который станет вашим любимым!