Оладьи с киноа - рецепты с фото

35 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Кабачковые оладьи с киноа
крупа киноа, молодой кабачок, вода, яйцо, рисовая мука, соль, бальзамический соус, лук зеленый
recipe-author-avatar
Винтажная кухня
Кабачковые оладьи с киноа
2
ПП оладьи из киноа
крупа киноа, банан, яйца
recipe-author-avatar
@ugryum_first2
ПП оладьи из киноа
3
Оладьи из киноа с томлёной черникой
киноа, банан, кокосовый урбеча, мука, молоко, разрыхлитель, черника
recipe-author-avatar
Елена ✈
Оладьи из киноа с томлёной черникой
4
Оладьи из цукини с киноа
киноа, зерно кукурузы, цукини, безглютеновая смесь, соль, паприка, куркума, сухой чеснок, вода
recipe-author-avatar
Марина Дикарева 🌳
Оладьи из цукини с киноа
5
Капустные оладьи
кабачок, яйцо, капуста, вода, соль, куркума, перец, зелень, чеснок сушеный, зелёный лук замороженный, мука кукурузная, крупа киноа, зеленая гречка
recipe-author-avatar
Татьяна
Капустные оладьи
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!
40 гарниров, которые вас удивят!
6
ПП безглютеновые оладьи как основа для оригинальных закусок на праздничный стол
киноа, капуста цветная, яйца, сыр сливочный, филадельфия, мука, приблизительно из киноа, лук, сушеные травы, например укроп, соль, перец черный
recipe-author-avatar
Nelly Abdullaeva
ПП безглютеновые оладьи как основа для оригинальных закусок на праздничный стол
7
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Оладьи из цукини с авокадной сметаной
цукини, яйца, шпинат, сулугуни, мука рисовая, соль, перец, масло растительное, авокадо, свежая кинза, сок лимона
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Оладьи из цукини с авокадной сметаной
8
Оладьи из чечевицы
чечевица красная, кабачок, лук, чеснок, щавель, соль, вода, семена льна, псиллиум, перец черный, куркума, кинза сушеная
recipe-author-avatar
Татьяна
Оладьи из чечевицы
9
Мювер - кабачковые оладьи
кабачки, петрушка, укроп, лук зеленый, яйца, сыр бейаз пейнир, мука, масло растительное, греческий натуральный йогурт, помидорк, кинза, соль, перец
recipe-author-avatar
Anna Mezya
Мювер - кабачковые оладьи
10
Оладьи из шпината с гуакамоле
шпинат, цукини, молоко, мука пшеничная, яйца куриные, разрыхлитель, соль, сода, сахар тростниковый, авокадо, сок лайма, чеснок, перец чили, масло оливковое, кинза, сметана, опциональное микрозелень
recipe-author-avatar
Людмила Кириевская
Оладьи из шпината с гуакамоле
11
Кабачковые оладьи с сыром
кабачок, яйцо, сыр твердый, мука, зелень, петрушка, кинза, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Мила К ✔️ Амбассадор
Кабачковые оладьи с сыром
12
Оладьи с зеленью
кефир, яйца куриные, соль, разрыхлитель, мука, кинза, масло растительное
recipe-author-avatar
Arustamian Natalia
Оладьи с зеленью

Оладьи с киноа

Оладьи с киноа — это не просто вкусное блюдо, а настоящий кулинарный тренд, который покоряет сердца гурманов и сторонников здорового питания. Киноа, известная как "золото инков", придает оладьям нежную текстуру и насыщает их полезными белками, витаминами и минералами. Это идеальный вариант для тех, кто ищет полезный и сытный завтрак или перекус. Оладьи с киноа отличаются своей легкостью и воздушностью, а также универсальностью. Их можно подавать с медом, свежими ягодами, йогуртом или даже с солеными добавками, такими как авокадо или сыр. Это блюдо станет прекрасным выбором для семейного завтрака, дружеских посиделок или даже для праздничного стола. Киноа, как основной ингредиент, делает оладьи не только вкусными, но и полезными. Она богата клетчаткой, что способствует улучшению пищеварения, и содержит все девять незаменимых аминокислот, что делает ее полноценным источником белка. Такие оладьи подойдут даже для вегетарианцев и тех, кто следит за своим рационом. Попробуйте приготовить оладьи с киноа, чтобы разнообразить свое меню и порадовать близких необычным и полезным блюдом. Это отличный способ начать день с пользой и насладиться неповторимым вкусом. Вдохновитесь новыми кулинарными идеями и откройте для себя мир полезных и вкусных рецептов!